テニス ストローク

ボレー

ポーチに出ること、自体でまずは大成功

ダブルスの試合、どんどんこれ、やっていきましょう。

ポーチに出ること、にどうしても億劫になる人は、成功ポイントを下げること。

これで、だいぶ変わってくると思いますよ。

 

ポーチに出ること、自体でまずは大成功

 


 

1.失点、大歓迎!

本当に、これです。

アナタがもし前衛にいて、ポーチに出て・・・ガシャってミスしても良い。

相手からすると、出られたこと自体が大きなプレッシャーになっていくのは間違いない。

アナタが相手の立場だったら、どうですか?

失敗しても出てくるような前衛、やっぱり嫌じゃないですか。

それも、特に試合の序盤で・・・。

 

2.試合の序盤でネットで決められる、ことほど痛いポイントはない

私自身、これをやられると・・・「あ、これは厳しい戦いになるな」と覚悟を決めます。

試合の序盤、最初のゲームで相手にネットに出られる。

これほど嫌なことはありません。

ですので、私自身は動くようにしているし、その効果を知っているつもりです。

試合の流れを大きく左右しますし、1セットマッチのような短期決戦で絶大な効果を発揮する。

きっと、アナタ自身がやってみて、気付くはずです。

序盤に動くこと、プレッシャーをかけることは大事、なんです。

 

3.ポイントは、ネット近くで触ること!

ただ、何でも良いから出る、ではダメ。

本当に相手にプレッシャーをかけるなら、ネットに近づかないとダメ、です。

ネットから遠い位置で触られても、実際の試合ではさほど怖くない。

少しでも相手に近い、ネットに近い場所でポーチを触られると、迫力もあるしすごく嫌なんですよね。

これは、素早い動き出し、覚悟がないとなかなか出来ないこと、ですから。

ほとんどの前衛の方に足りないのは、この思い切り、です。

ストレートを捨てて、相手が触る前に動き出す。

これで良いんです、成功なんです。

 

4.ポーチに出るとは、相手が触る前に動くということ

これが、決定的なコツですね。

相手が打つ瞬間に、スプリットステップ・・・ではなくて、もう動き出して良い。

じゃないと、実際に前に詰めたりできないじゃないですか、前衛でも。

相手がボールを触る前に、しっかり動き出しておく。

理想は、ネットの中心、近くのセンターストラップが触れるくらいの場所、まで移動しておくこと。

そこからストレートに打たれたとしても、アナタの勝ちです。

 

試合は、トータルで考えること。

序盤には、捨てて良い、失点して良いポイントがあることを覚えておいてください。

試合の後半、になって動き出しても、遅いです。

試合の序盤、こそ宝の山ですから。

これに気づいた人から、ダブルスの前衛が楽しくてたまらなくなると思いますよ!

ピックアップ記事

  1. 大人のトレーニングは「DNS プロエックス」を使って効率的に
  2. iphoneでテニス動画を撮影するなら、三脚ホルダーのスマホスタンドを使おう!
  3. テニスコーチ時代に、最高に憂鬱だったこと
  4. 「テニスラケット専用ウェイトボール」を使えば、素振りでのパワーアップも可能に!
  5. スピンサーブ習得の秘密兵器に、「スピンサーブマスター」を使ってみない?

関連記事

  1. テニス ボレー

    ボレー

    身体正面に来たボレー、「利き腕の肘の位置」を思いっきり上げよう

    身体の正面に飛んで来たボールを、ボレーで返球する。この返球が上…

  2. ボレー

    ファーストボレーの後に、相手のショットを読み切ろう

    ネットプレーの選手にとって、一番大事なこと。私は、この「予測力…

  3. テニス メンタル

    ボレー

    ダブルスの並行陣では、「スライスのボレーで粘る」だけだと、オムニコートでは打ち込まれてしまいます

    ダブルスでサーブ&ボレーから前に出る、並行陣にトライしているけどなかな…

  4. テニス スマッシュ

    ボレー

    ボレーボレーの泥試合、ロブボレーを使おう

    ベテラン女子ダブルスの試合、なかなか決まらないのがボレー合戦。…

  5. ボレー

    低い態勢でポーチに出る、だけで生み出せる5つのメリット

    最近大活躍の、マクラクラン勉選手。まだ私自身、何度かテレビで観ただ…

  6. テニス 打点

    ボレー

    テニスの試合では「ボールを打っていないときの動き」でネットプレーのレベルが決まる!

    「試合に強いか弱いか」は、ボールを打っていないときの動きで決まる。…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス 主将

    戦術

    男子ダブルスで遅いボール、女子ダブルスで速いボール、が必要
  2. テニス スライス

    ストローク

    スライスが浮いてしまう人は、ほとんどが〇〇になっている
  3. テニス 客観視

    戦術

    相手の得意ショットを攻略しないと、余裕は無くならない
  4. テニス ボレー

    ストローク

    強烈なスピン回転のストロークに対抗するには?
  5. テニス ストローク

    ボレー

    ネットプレーで必要な、「スピン回転で沈んでくるボール」を、なぜスライスでボレーす…
PAGE TOP