最近頂いたご相談の中で、こういう内容のものがありました。
「団体戦が、苦手なんです」というもの。
これには、私自身もすごく考えさせられました。
個人戦なのに、団体戦という種目もあるのがテニス。
苦手意識が強い人は、どう克服していけば良いのでしょうか？
私はこれって、実はチャンスなんじゃないかと思いますよ。
「正直、団体戦が苦手・・・」な人こそ、私はチャンスがあると思います
１．団体戦大好き、日本人
否定はしませんし、実際に実力以上のものが出る人もいるでしょう。
ですが、どうにも「群れている感」が強い人もいます、正直。
テニスの試合、社会人の方の中では、団体戦しか出たくないという人もいますしね。
自分個人の成績がうやむやになりやすい、という利点もあります。
日本人向き、じゃないですか。
団体戦が苦手な人って、実はテニスとかそういう話の前に、こういう団体戦の雰囲気が嫌い、な方が多いんじゃないでしょうか？
これって、実はチャンスです。
団体戦が苦手な人は、ある意味強さを持っている人、だと私は思います。
２．自分の試合、だけに集中すれば良い
団体戦と言っても、テニスの試合は個人戦と同じ。
シングルスかダブルスか、だけですから、実際に試合を行うのは。
周りを勇気づけようとか、負けたらチームとして終わりとか、そういう考えは観客や応援に任せましょう。
アナタ自身は、いつも通り目の前の試合に集中すれば良いだけ。
でも、確かに応援とか雰囲気はだいぶ変わってきますよね。
そこで、団体戦が苦手な方に私からの提案を一つ。
ハッキリ、試合を動かしていくポイント、作ってみませんか？
３．「スパートポイント」を作ってみよう
私なら、ネットプレーでハッキリとペースを上げます。
ダブルスなら前衛のポーチ、リターンダッシュ、サーブ＆ボレーで、一気に「前」に出る。
マラソンで言うところの、スパートをかける、に近いと思います。
観客や仲間も、後押ししてくれますからね。
個人戦ならずっと一定のペース、自分の世界でも良いと思いますが、団体戦なら「スパートポイント」を意図的に作ってみる。
ぜひ、意識してみて下さい。
４．「もうダメだな・・・」と、相手を諦めさせる
団体戦って、怖いのは追い上げ。
負けている相手が、応援もあいまってなかなか諦めてくれないじゃないですか。
だからこそ、スパートポイントを作って突き放す。
しっかり選手に諦めてもらう、観客にも静かになってもらう、ような演出は必要でしょう。
「また簡単に言うけど・・・」という方も多いと思いますが、せっかくの団体戦ですから。
周りから見られている、のが苦手という選手の方も、こういう演出で自分を変えていく良いきっかけにして欲しい。
私はそう思います。
団体戦が苦手な人は、まず自分を責めないこと。
それって、ある種の才能ですから。
今までの自分を活かしながら、ちょっとだけ周りの雰囲気も活かす道を考えてみる。
繰り返しますが、無理やり団体戦に強くなる必要はありません。
「結果的、好きになっていた」と言える日が、いつか来るでしょう。
