ダブルス

ダブルスペアに自信を持たせること、がアナタには何より重要です

何だか、この人と組むと試合がしやすい。

勝てない相手でも勝ってしまうし、自分の調子も良い感じ・・・という人、いませんか?

こういう人は、ダブルス界隈でもモテモテ、でしょう。

組んでいるだけで、調子が上がっていく、そんな選手にアナタ自身なっていって欲しい。

きっとそれが、ダブルスで勝ち上がっていく最高の形でしょうから。

 

ダブルスペアに自信を持たせること、がアナタには何より重要です

 

1.気が付けば、ペアの自信を削いでばかり?

私も、実際そうでした。

気付くまで、すごく自分のペアには申し訳ないことばかりしてました。

試合中にいら立って、自分のプレーが上手くいかないのをペアのせいにして、コミュニケーションも少なくなる。

不機嫌そうな顔ばかりして、チェンジコートも暗い雰囲気に・・・。

これって、最悪ですよね。

味方であるペアを、一切信用していない、というのが相手にも伝わる。

当然、ダブルスの試合として勝てる訳が無い。

まずは、アナタ自身ぜひこの部分、チェックしてみて欲しいんです。

 

2.自分がミスしたときこそ、しっかりコミュニケーションを

つい、いら立ってしまって、そして申し訳なくなる。

ポイント間の会話、失点したときには軽くなってしまうじゃないですか、ダブルスの試合。

でも、こういう時こそ、しっかりと話す。

失ったポイントは戻らないけど、活かすことは出来る。

そして、ペアに自信を与える、気持ち良くプレーしてもらえるように切り替える、為には何が必要なのか・・・を考えてみて下さい。

ミスしても、笑顔で迎える。

そして、「今のストレートショットを打ってくれたから、次は気にしてポーチに出ないよ、ありがとう!」みたいな感じで、声をかける。

励ます、のともまた違うんですよね。

リアルに、失点で得たものを共有していく。

こんなペアがいたら、失点も怖くないし自分を信じてプレー出来る。

アナタ自身、そう思いませんか?

 

3.ペアをノリノリにさせれば、試合に勝つのは容易になる

きっと、これです、ダブルスで大事なのは。

アナタ自身がしっかり、ペアの雰囲気を作って上げる、調子を上げてあげる。

おべっかを使って褒めるのではなく、その選手の良い所、長所をしっかり把握しておいて、試合中に声をかける。

「ドンマイ、ドンマイ!」なんて簡単な言葉は、響かない。

具体的に、かつ感情を込めて伝えてあげる。

きっと、試合中にもっともっと、活躍してくれると思いますよ。

ほとんどのダブルスペアが、お互いにどこか自信を失うような感じ・・・になってますからね。

 

4.「自分と組んで、良いこと」を書き出してみよう

恥ずかしがらず、自分で書き出してみましょう。

自分と組んでもらうことで、ダブルスペアにどんなメリットがあるのか。

おもてなし、と言えば大袈裟ですが、ポイントを決めてもらうための演出、あるいは自分が動いてサービスキープにつながるような動き、何があるのか。

これを書き出しておいて、実践する。

そうすると、「あ、この人は本当に頼りになるな・・・自分も、何が出来るだろう?」と考えてくれるはず。

そう考えてくれた時点で、もうダブルスの試合は勝ったようなもの。

ペアを活かそう、という選手は強いですからね。

アナタ自身、きっとそういう武器がたくさんあるはず。

ぜひ、意識してみて下さい。

 

良い人の周りには、良い人が集まる。

そうやって、益々ダブルスペアとして向上していけるから、テニスは面白い。

ただ・・・何も考えないで不機嫌そうに試合をしていると、差は開く一方ですよ。

アナタ自身が、どちらのレールに乗りたいか、です。

ピックアップ記事

  1. 真夏のテニスの試合に必要な、熱中症対策のマストアイテム5つ
  2. Note はじめました
  3. テニスのルールの基本を学びたい人にお勧めの書籍「テニスのルール 審判の基本」
  4. テニスのコーチ、指導者の方にオススメしたい、「ボトムアップ理論」の名著
  5. テニス選手として必要な、「オーラルケア」と栄養素について

関連記事

  1. テニス ダブルス

    ダブルス

    勝ち続けるダブルスペアが、試合中に考えている5つのこと

    これは、私自身の話、ではありません。過去に、全日本で何度も優勝…

  2. ダブルス

    ダブルスの試合で、「前衛のボールか後衛のボールか、分からない・・・」人はこうやって判断しましょう

    ダブルスの試合では、陣形に関わらず「前衛と後衛」で役割が異なります。…

  3. ダブルス

    何度でも書きますが、「ストレートを抜かれる前衛」こそ使える前衛です

    ダブルスの試合、「良い前衛」ってどんな前衛か?と聞かれると、私…

  4. テニス ボレー

    ダブルス

    並行陣が難しいと感じる人は、ミニ雁行陣だと思えば良い

    どうしても、「並行陣」というのが難しいと感じる方へ。テニススク…

  5. テニス ダブルス

    ダブルス

    Iフォーメーションが上手く機能しない人は、「前衛の態勢が低くなり過ぎている」かも知れません

    ダブルスで、「Iフォーメーション」にトライしている皆さん、ポイントにつ…

特集記事

  1. テニス ボレー

    ダブルス

    相手をワイドに動かして、センターで仕留めるのがダブルスの基本
  2. その他

    テニス部内で士気を下げる、「テニス評論家かぶれ」は必要ありません
  3. ロブ

    スライスロブ、と見せかけて…
  4. テニス リターン

    ボレー

    実はバックボレーは武器になる、ことを証明します
  5. テニス メンタル

    サーブ

    サーブのトスアップは、「身体全体で勢いを付けて上げない」ように
PAGE TOP