テニス ロブ

リターン

「セカンドになったら、攻めよう」と考える人が9割

相手のサービスゲームで、何を考えるのか。

私はいつも、「あっと驚かせる」ことを意識しています。

相手のサーバーを、「え!?」と思わせたい。

そうすることが、強いサーバーのリズムを崩していくことにもつながりますからね。

普通のリズムでリターンしていても、上のレベルでは厳しいですよ。

 

「セカンドになったら、攻めよう」と考える人が9割

 


 

1.相手を驚かせてこそ、サーブは崩れていく

サーブをリズム良く、調子良く打って来る相手、嫌ですよね。

こういう相手は、自信を削いでいかないといけない。

だったら、どうするのか。

一つのアイデアは、しっかり「ファーストサーブでも、前に踏み込む」ことだと思います。

タイトルでも書きましたが、普通はセカンドサーブになってから攻めよう、と考える。

これが普通です。

だから、相手もファーストサーブが入ったときにはちょっと安心するんですよね。

セカンドサーブの方が、警戒心MAXでサーブの構え直しが早い。

そう、意外とファーストサーブの方が攻撃するタイミング、としては適してるんです。

 

2.セカンドサーブで攻撃、なんて誰でも考えること

そう、じゃないですか?

相手もしっかり構えている。

もちろん、これが基本ですし、しっかりチャージしていく必要はあります。

でも、それ以上に相手のファーストサーブ、をしっかり攻撃したい。

その姿勢が、相手のリズムを崩すと思うんですよね。

カウントによっては、相手もファーストサーブで「確率を求める」ような場面があるはず。

こういう場面、でしっかりファーストサーブを前に踏み込んでいけば、きっと相手は嫌なはずです。

 

3.0-30、15-40のファーストサーブは狙い目

まず、相手は必ず得意なコースで来ます。

ファーストサーブ、少し確率重視になるでしょう。

ここで相手が入れに来るようなファーストサーブ、はしっかり打っていきましょう。

どんな状況でも、「ファーストサーブは守って、セカンドサーブで攻める」と決めてしまうのはもったいない。

だからこそ、カウントや状況に応じて、自分で変えていかないと試合では勝てない。

固定観念、本当に怖いですよ。

 

4.試合では、リターンゲームの積極性が鍵

シングルスでもダブルスでも、私はここが鍵だと思っています。

リターンゲームで、どういうプランで積極性を出していくのか。

ここが、アナタの腕の見せ所です。

きっと、試合ではサービスゲームだと攻撃的になれる人、多いと思います。

特に男性の方は。

リターンゲームでしっかり攻撃していくには、ファーストサーブが鍵。

これをどう攻めていくのか、前に踏み込んでいくのか。

スライスがオススメですが、コンパクトにスピン、でも良いでしょう。

とにかくしっかり、練習から意識を高くしておくことが大事です。

 

5.セカンドサーブ狙いでも、相手のファーストがずっと入ったらどうするの?

これ、結構考えていない人が多いです。

「セカンドを叩く」と意気込んでも、相手が全部ファーストサーブが入る。

これは、試合でよくあるパターンですよね。

むしろ、強い相手は70%くらいのアベレージでファーストサーブ、入れてきますよ、しっかり。

アナタの淡い期待は、日の目を見ること無く終わっていく。

だからこそ、ファーストサーブをしっかり攻略していかないと。

この強い決意が大事なんです。

 

相手に、期待し過ぎない。

自分からプレッシャーをかけて、崩れるように仕掛けて、でも崩れないことも想定する。

リターンゲーム、相手のセカンドサーブ頼りだと勝てないですよ。

相手が自信を持っているファーストサーブ、をどこかで崩さないと。

しっかり準備して臨みましょう!

ピックアップ記事

  1. 大事なテニスウェアを汚したくないなら、シャープの超音波ウォッシャーを持ち歩こう
  2. 【プロトレーナーに聞いてみた!】痙攣対策とアミノ酸について
  3. 体幹の筋力アップに、意外とリーズナブルな「シットアップベンチ」を1台どうですか?…
  4. テニスの試合に勝てるようになる為に、読むべき名著10選
  5. YouTubeチャンネル登録200人、ありがとう御座います

関連記事

  1. テニス ストローク

    リターン

    回り込みの攻撃的なリターンを、いかに試合で活かせるか

    テニスの試合、工夫してすぐに勝てる技術があるなら・・・それはリターン。…

  2. テニス ダブルス

    リターン

    優れたダブルスプレイヤーは、同じリターンを3回連続では打たない

    ダブルスが上手い選手は、リターンが上手い。これは、何度か書いて…

  3. リターン

    相手のサーブを予測する、ことに貪欲になろう

    もっともっと、貪欲になって欲しいポイント。それは、みなさんの…

  4. テニス バックハンド

    リターン

    試合の中でリターンミスを減らしたいなら、まずボールをしっかり呼び込もう

    リターン、試合の大事な場面・・・緊張しますよね。いつも通りにや…

  5. テニス ストローク

    リターン

    テニスの試合で勝てる、「リターンでの反応を誰よりも速くする!」ための練習方法、教えます

    リターンの反応の速さ、アナタは自分で速い方だと思いますか?個人…

  6. リターン

    リターンで反応速度を上げたいなら、ユラユラスタイルでいこう!

    リターンの反応速度、みなさんどうでしょうか?きっと、良い時は良…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス メンタル

    ストローク

    インサイドアウトのストロークで、ストレートへの展開力を高めよう
  2. テニス テニスボール

    日々の雑記

    どんな風にお金を払っても、経験は買えない
  3. テニス ロブ

    ストローク

    つなぐのが大好きな相手に、ハードヒットは禁物
  4. テニス 打点

    戦術

    試合の逆転、はそのずっと前に布石がある
  5. テニス 居場所

    サーブ

    「8割はダブルフォルトで崩れていく」ことを自覚出来てる?
PAGE TOP