テニス ロブ

ストローク

「逃げるロブからレベルアップ!」テニスであなたのロブを進化させる4つの考え方

ダブルスだけでなくシングルスでも、試合で意外と使う機会が多いのがロブショット。

イメージとしては、どちらかというと相手の攻撃を凌ぐというイメージもあるショットですが、ある程度レベルが上がればスマッシュの恰好の餌食になってしまいますよね。

でも攻撃的なトップスピンロブは難しいし、厚いグリップでスイングスピードを上げるのも自信が無い・・・という方も多いと思います。

そこで今回は、今のあなた自身のロブの考え方を少し変えることで、より試合で使えてポイントを獲りやすく出来るようなコツをお教えします!

 

「逃げるロブからレベルアップ!」テニスであなたのロブを進化させる4つの考え方

 


 

1.ロブは相手を下げさせて意識を上に向けさせる為、という意識を持つ

ロブショット1本で決まらなくても、相手に対して「自分はロブを打てるよ」というアピールをするだけで実は有効です。

なぜなら相手の意識を上や後ろにするだけで、足元のショットがより活きてくるからです。

テニスの全てのショット・ラリーは、組み合わせの中で活かされてきます。

まずは「いつでもロブを打てますよ」という雰囲気を、相手に植え付けましょう。

 

2.積極的に相手が嫌がる「バックハンドハイボレー」で触らせる

試合の中で、ロブは抜けることだけが正解ではありません。

フワッとしたロブが抜けても、実は粘り強い相手だとそれを追いかけて返すことも慣れている場合も多いのです。

そこで意識したいのが、相手のバックハンド側のハイボレーで積極的に「触らせる」こと。

ポイントは、高さよりも早さを出した中ロブにすることで、「パートナーとチェンジしたら間に合わない!」と思わせて触らせることが重要。

上手くいけば、相手ペアの信頼関係も崩せるかも・・・。

 

3.順回転のロブ、スライスロブの2種類は使えるようにする

スマッシュで難しいのは、そのタイミングの取り方。

スライスは滞空時間が長く、スピンは短い。

このスピンを打つのは最初は難しいので、まずは順回転のロブを練習して見て下さい。

スライスとメリハリをつけるだけで、相手は加速してボールが落ちてくる=食い込んで落ちてくるような感覚になるはずです!



4.思い切って、高く上げる天井ロブを打ってみる

コートの端から端へ走らされたとき、あるいはどうしようも無く苦しいときは、思い切って高い天井ロブを上げてみましょう。

インドアコートでは難しいですが、アウトドアではこれが意外と有効です。

相手は高い確率で一度落としてグランドスマッシュを選択するでしょうが、このグランドスマッシュは実は難しい技術。

ストロークで繋いでくれたらしめたもの。

消極的な姿勢は、その後のプレーにも影響します。

心が折れるくらい、高く高く、打ち上げてみましょう。

コツとしては自分がいる位置とラケットとボールを当てる確度をイメージして練習すること。

成功すると、試合の流れがグッと引き寄せられるのが分かるはずです。

 

ロブは奥が深い・・・そう感じるようになったのは、歳を重ねてきたからでしょうか。

歳を重ねれば、当然前に走るダッシュ力は衰えてきますので、必然的にネット周りでプレーする機会が増えてきます。

そことのバランス、対ロブの戦略は、ベテランの方ならずとも若い方もぜひ、身に着けておきたい技術ですね。

考え方ひとつで、テニスは変わります。

皆さんもぜひ、こちらをヒントに新しいロブからの展開を考えてトライしてみて下さいね!

ピックアップ記事

  1. メルマガ配信、登録を開始します!
  2. 大会シーズンに準備したい、サンバイザー5選
  3. 40歳からポリストリングにする、という選択肢を
  4. ご質問頂いた件につきまして
  5. iphoneでテニス動画を撮影するなら、三脚ホルダーのスマホスタンドを使おう!

関連記事

  1. テニス ロブ

    ストローク

    ロブがいつも甘くなる人は、「軌道の頂点をどこに置くか?」をまず考えて打てば攻撃的になる!

    アナタはまだ、きっと「ロブ」の本当の強さを知らない。私自身、1…

  2. テニス メンタル

    ストローク

    「ビビッて置きに行くストローク」は、試合中に変えないと後悔だけが残る

    皆さんも、必ず経験があるはず。試合中、ビビッてラケットが振れな…

  3. ストローク

    両手バックハンドを捨てたからこそ、今の片手バックハンドがあると思う

    テニスって、結構自由度が高いスポーツ。そうは思いませんか・・・…

  4. テニス ストローク

    ストローク

    ストロークでは、「パワーもコントロールも両方欲しい!!」と思っている人に意識して欲しいこと

    ストロークをパワーアップさせたいけど、コントロールが出来なければ意味が…

  5. テニス ストローク

    ストローク

    ストロークを打ち終わった後に「フラフラしない」で、打ててますか?

    ストロークに安定感がある人は、打ち終わりが違う。打ち終わりが違…

  6. テニス メンタル

    ストローク

    実際の試合では、調子の悪い相手にだって勝つのは難しい

    先日のダニエル太郎選手の試合、すごかったですね!フルセットでジ…

特集記事

  1. サーブ

    セカンドサーブのトスは、少しだけ身体の近くに設定すれば安定する
  2. テニス ボレー

    ボレー

    試合で使えるテクニックにするために、「ドロップボレーはアングルボレーに」すると、…
  3. テニス ポジショニング

    ボレー

    ハーフボレーに必要なコツは、思い切ってラケット面を下に向けてボールに被せること
  4. メンタル

    「対戦相手の応援がうざい・・・」と思った人、残念ですがそう感じている時点でアナタ…
  5. メンタル

    強くなるテニス選手は、「これくらいで良いか・・・」の「これくらい」が、ものすごく…
PAGE TOP