テニス ダブルス

ダブルス

勝ち続けるダブルスペアが、試合中に考えている5つのこと

これは、私自身の話、ではありません。

過去に、全日本で何度も優勝した経験のある選手、が何気なく語っていた言葉。

「当たり前」と思うかも知れませんが、その当たり前を出来ているのが少ない、のがテニスのダブルスペア。

1つでも2つでも、取り入れてみるだけで変わるかも知れませんね。

 

勝ち続けるダブルスペアが、試合中に考えている5つのこと

 

 

1.戦術はシンプルに

色々と準備はしますが、1つの試合の中で進めている作戦は基本1つ。

前衛がどう動くのか、リターンとサーブをどのコースに打つのか、の基本的な確認、をしっかりやる。

当たり前ですが、難しい戦術をたくさん同時に進行、なんて出来ません。

自分で自分を苦しめないで、作戦はシンプルにして「行動力を高める」のが基本路線です。

 

2.序盤は積極的に

試合の序盤は、あえて積極的に動く。

ポーチに出る、ストレートに展開する、のを早めに相手に見せておく。

そうすると、相手は「普通の戦術」が出来なくなる。

相手の警戒心が高まったところで、自分たちはオーソドックスな作戦に戻して誘う・・・ことが出来るダブルスペアは強い。

なんだか相手がミスしてくれる、楽に勝ち上がるペアの秘密は、こういう綿密な心理戦によるもの、が大きいでしょう。

 

3.ファーストサーブとリターンは確率重視

これは、一番のポイント。

相手のナイスショットは、捨てる。

自分たちからミスしない、そのレベルでしっかり安定したサーブ、リターンをコートに入れていく。

そうすることで、ラリーが生まれて試合にリズムが生まれて来ますからね。

特にファーストサーブ、でしょう。

セカンドサーブがあるからと言って、ドッカンドッカン打ってるだけだと、いつまで経っても常勝ペアにはなれません。

 



 

4.観察と共有が上手い

試合中、ポイント間で話すのは相手の事ばかり。

「あの選手、バックは絶対にスライスしか打たない」

「フォアサイドの選手が、ペアを引っ張ってるね」

など、気付いたことをどんどん共有していく、そこにアイデアと対策を重ねていく。

自分たちを、常に相手に合わせていって試合をものにしていく強さ、がそこにはあります。

「ドンマイ!」「強気!」みたいな抽象的な声掛けだけだと・・・いつまで経っても勝てない、ですよ。

 

5.勝つ歓びを知っている

これは結果論かも知れませんが、勝ち続けたペアはその喜びを知っている。

周りが喜んでくれて、自信になる。

認められたという充実感が、更に自分たちをやる気にさせてくれる。

だからこそ、敵に回すと手強いんです。

勝つ歓びを知る、為には負ける悔しさ、も経験しないといけない。

その悔しさを歓びに変えていけるかどうかは、アナタとペア次第、です。

 

キーワードは、シンプルに、客観的に。

いつでも勝てるダブルスは、すごく冷静で冷ややか。

試合を楽しんでいないようにすら見えますが・・・実は闘志を燃やして、楽しんでいる。

勝ちましょう。

こうやって勝ち続けている相手、の椅子を奪うのはアナタ自身です。

ピックアップ記事

  1. 急な怪我でも安心!準備しておきたい応急処置グッズ5つ
  2. テニス選手の筋肉に必要なプロテインは、ささみプロテインバーでの補給が最適
  3. 読者のみなさんへ、アンケートのお願いです
  4. あらゆる場面で活躍できる「万能タイプスポーツサプリメント」凌駕BCAA+
  5. テニスで肩が上がらない・・・と、苦労する人は「ピイラティス・ポール」がオススメで…

関連記事

  1. ダブルス

    ダブルスの試合での、ボールを打っていない人の考え方

    ダブルスの試合で、ボールを打っていない選手の動きはどうか。こ…

  2. テニス ダブルス

    ダブルス

    ダブルスの試合で必要な、「ペアでのメンタルの切り替え方」はトレーニングで養えます!

    ダブルスの試合、勝っているときは全く問題無いけど・・・。試合の…

  3. テニス ダブルス

    ダブルス

    初対面の人とペアを組むときに、意識したいコミュニケーション4つ

    社会人の方やスクールで頑張る皆さん、の中には、初対面の方とダブルスペア…

  4. テニス ストローク

    ダブルス

    「ダブルスが得意なベテランプレイヤー」に対抗する為に必要な4つの戦術

    同じカテゴリーだけで行われる高校や大学の大会と異なり、一般の大会に出れ…

  5. テニス スマッシュ

    ダブルス

    ダブルスの前衛、「常に自分の1メートル前」には宝の山がある

    ダブルスの試合、前衛にいるときに何を考えて待つか。私はいつも、…

  6. ダブルス

    4アップの状態になって、ズルズル下がる癖を止めよう

    やられている訳でもないのに、弱気になってズルズル下がってしまう。…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. その他

    「世界への扉」はテニスの世界もノックしてみないと何も始まらない!
  2. テニス 練習

    フットワーク

    テニスにおいて「ボールを目で追う」だけでは、良い反応にはならない
  3. テニス ストローク

    ストローク

    攻撃的ストロークの第一歩は、意外と簡単
  4. テニス 予測

    ストローク

    自分のテニスの調子が「良いとき、悪いとき」には、試合中にどうやって調整すれば良い…
  5. テニス メンタル

    スマッシュ

    「スマッシュを磨きたければ、まず決断力から」試合で勝ち切るテニスに、必要な決断力…
PAGE TOP