テニス メンタル

戦術

知っておいて損は無い、「全員から負けにくくなるテニス」はある

年末年始に、たくさんご質問を頂きました。

「どうしても勝ちたい相手がいて・・・」という熱い想いを持った方、何とか力になってあげたいのですが、私も皆さんのテニスを観たことが無い。

その対戦相手も知らないので、全て想定でしかアドバイス出来ません。

でも、こういう話は出来ると思っています。

全員に勝つ、ことは出来なくても、「負けにくくなる」選手にはなれるのです。

 

知っておいて損は無い、「全員から負けにくくなるテニス」はある

 

 

■どんなに強い相手からでも、2~3ゲームは獲れる選手になろう

試合前から、格上相手と諦めている人に未来は無い。

「でも・・・どうしたら勝てるのか・・・」と考えている人、まずポイントでありゲームを獲っていくことを考えましょう。

そのベースになるのは、アナタ自身「自分を知り、自分が出来ることで勝負していく」ことが大事。

相手のナイスショットは仕方ない、ですが、相手の特徴をしっかり観察して「明らかな得意ショット」はふさいでいく。

負けにくいテニス選手になるのに、やることはシンプルでこれだけです。

 

■相手の得意ショットをケアして、自分は確実なテニスに徹する

特に自分と実力が近い、少し上、くらいの選手を相手にするときに大事なこと。

先ほども書きましたが、意識するのはこの2つです。

なるべく相手の得意ショットだけ、打たせない。

回り込みフォアハンドの逆クロスが得意なのであれば、思い切って自分もポジションをバックハンド側に寄せて待っておく。

ここで逆を突かれても仕方ない、ここはミス待ちな部分もある。

待っているというより、ミスを誘っている。

なるべく相手に得意でないことをやらせて、自分は確実にテニスをする。

これだけで、誰でも負けにくい選手になれるはずです。

 

■負けにくいテニスは、つまらないテニス?

「なんだ結局は、粘ってしこるだけか・・・」と思った方、ちょっと違います。

この作戦のベースは、しっかりと相手を観察して自分を変えていくこと。

相手が粘るタイプの選手だったら、実はアナタから攻撃を仕掛けていくことが「確実なテニス」になる可能性も高い。

負けにくい選手って、相手をよく観ているし自分の引き出しも多い。

飛びぬけた技術が無くても、ストロークもボレーも、サーブも球種を複数打ち分けられる。

でも・・・こういう技術って、なかなか意識しないと練習では身に付かない。

大事なのは、アナタの意志と危機感です。

 

負けられない、負けたくない試合は絶対にある。

団体戦、個人戦、限られた公式戦で簡単に負けていく選手には、なりたくないですよね。

相手を観察して武器をふさぎ、自分を知り確実なテニスをする。

言葉で書くのは簡単ですが、難しい。

私も今年、胸に刻んで頑張ります。

ピックアップ記事

  1. 【ご報告】YOUTUBEチャンネル、公開しました!
  2. ご質問頂いた件につきまして
  3. 会社にも持っていける、社会人にオススメのラケットバッグ
  4. 夜のランニングのマストアイテム、蛍光色グッズで安全にトレーニングを
  5. テニス選手の筋肉に必要なプロテインは、ささみプロテインバーでの補給が最適

関連記事

  1. テニス 調子

    戦術

    テニスの試合においては、「同じプレースタイルの格上相手」が一番戦い辛い

    「そんなの、当たり前じゃん!」と思っている方、結構試合に出ている方です…

  2. 戦術

    ケガこそ神様が与えてくれた、「自分が変われる機会」です

    テニスを長く続けていると、どうしても「ケガ」する機会が増える。…

  3. テニス ミス

    戦術

    緻密なコントロールこそ、試合では最高のプレッシャーになる

    相手にやられて、一番嫌なこと。みなさんは、何でしょうか?…

  4. 戦術

    組み立ての基本は、楽なショットを空きスペースに

    「今のは、良いポイントだったな・・・」と、思える瞬間。それは、…

  5. 戦術

    打てる側のアドバンテージを、活かせてる?

    テニスの試合で、アナタ自身がボールを打つ。そこで、打つコース…

  6. テニス メンタル

    戦術

    足が速い相手と、かけっこ勝負をしてはいけない

    みなさんの周りにも、こういう選手はいませんか?すごく足が速くて…

特集記事

  1. テニス ボレー

    ボレー

    テニスの駆け引きで必要な、「フェイントを入れて誘うプレー」では、戻ったときのバラ…
  2. テニス メモ

    メンタル

    「苦しみながら勝った試合」こそ、テニスノートに記して自分の財産にしていこう
  3. ダブルス

    男子ダブルス、今年こそ強くなりたいなら
  4. テニス ダブルス

    ダブルス

    ボレーが手堅い並行陣ペアは、どうやって崩そう?
  5. テニス リターン

    フットワーク

    テニスの試合では、「打点に入るフットワークの速さ」で勝負が決まる
PAGE TOP