テニス メンタル

その他

テニスの試合で勝ちたければ、「対戦相手の個性を掴む能力」に磨きをかけましょう

対戦相手を観察する力は、本気になれば誰でも身に付く。

そう、まずは対戦相手に勝ちたい、という気持ちよりも「興味を持つ」というくらいの感覚が大切。

テニスはスポーツの中でもより「人間らしさ」がにじみ出るスポーツ。

だからこそ、対戦相手の個性を掴むのが楽しい。

今回はそのちょっとしたコツについて、お話してみたいと思います。

 

テニスの試合で勝ちたければ、「対戦相手の個性を掴む能力」に磨きをかけましょう

 


 

■何でも良いから「仮説」を立ててみる

まずは正解を探さず、一旦仮で相手の性格を考えてみましょう。

「赤いウェアを着ているから、情熱的で攻撃的かも」

「セカンドサーブも強気で打ってくるから、ギャンブル性が高そう」

そんなちょっとしたこと部分で、まず仮説を立ててみてはどうでしょうか?

仮説を立ててれば「ちょっと違ったな」と感じて、また修正も出来ますし考えることができる。

経験を積んでいけば、最初の仮設の精度も上げられるはずです。

 

■個性が出やすいのは「追い詰められた」場面

テニスにおいて個性が出やすいのは、追い詰められた場面

たとえばゲームポイント、ここを落としたら辛い・・・という場面で積極的にプレーするのか、相手のミスを待つのか。

アプローチショットで攻撃されたときに、パッシングショットを打つのか、ロブで上に逃げるのか。

試合の速い段階で相手を追い詰めてみて、どんな対応をしてくるのかを試してみましょう。

粘ってくるタイプであれば攻撃させればボロが出るし、攻撃的な相手には粘りのテニスも必要でしょう。

しっかり作戦を立てる上で、試合の序盤に相手個性を掴むことは絶対に必要です。

 

■大まかに分けて、対戦相手毎にプランを用意しよう!

相手の個性をある程度掴んだら、後はシンプルに作戦を実行するだけ。

相手選手の得意なショットを減らして、苦手なことをやらせる。

つまりは粘りと攻撃、両方がアナタ自身もオールラウンドに出来なければ意味がありません。

浅いボールを打って相手に攻撃させるようなドロップ系のショット、深く粘る為のフットワーク、高い弾道のショット。

時間を稼ぐスライス系のショットも必要になってきますね。

 

作戦が見えてくれば、必要な技術が見えてきます。

ただやみくもに、「良いショットが打ちたい!」と思って練習していても、テニスの試合では使えない。

しっかりと作戦から逆算していくことで、練習の一つ一つにも意味を理解できるようになって上達も速い。

対戦相手に目を向け、個性を掴み、手玉にとりましょう

それこそ、アナタに必要なテニスです。

ピックアップ記事

  1. テニスコーチ時代に、最高に憂鬱だったこと
  2. 大会シーズンに準備したい、サンバイザー5選
  3. テニスの試合に必要なフットワークトレーニングに、ラダーは必需品
  4. Note はじめました
  5. iphoneでテニス動画を撮影するなら、三脚ホルダーのスマホスタンドを使おう!

関連記事

  1. テニス 観客

    その他

    テニスの試合は、「人に観られている」ことに慣れている選手がやっぱり強い

    試合になると、急に別人のように堅くなる人。練習ではあんなに気持…

  2. その他

    【ご報告】YOUTUBEチャンネル、公開しました!

    いつもサイトをご覧頂き、ありがとう御座います!お陰様で、T-P…

  3. テニス 読書

    その他

    今年一年間で、私自身が大きく影響を受けた本を紹介します

    テニスに関する記事をたくさん書かせて頂いている「T-PRESS」。…

  4. テニス メンタル

    その他

    「打てるもんなら、打ってみろ!」で、良いんです

    自分に自信が無い、試合で迷いが消えない。すごく、気持ちは分かり…

  5. テニス ダブルス

    その他

    内容に満足出来ないけど勝ったという試合は、立派な試合

    皆さんも、経験ありませんか?やりたいテニスは出来なかったけど、…

  6. テニス ラケット

    その他

    ラケットを使ったボールキャッチが苦手な人は、試合前から相手に自信を与えてしまう

    ちょっとした仕草で、その人のテニスの技量や意識、は表に出ます。…

特集記事

  1. テニス知識

    汗でグリップが滑りやすい人は、「Prince Grip Plus」がオススメ
  2. テニス メンタル

    メンタル

    相手のダブルフォルトを期待する、のは応援に任せましょう
  3. テニス メンタル

    その他

    「初めてのテニスの大会で慌てない」為に、確認しておきたい5つの常識
  4. テニス ミーティング

    メンタル

    みんなが望む結果は、テニスの試合では得られない
  5. 戦術

    出来そうなことしかやらない、だから勝てない
PAGE TOP