ストローク

精度の高いドロップショットは、ココが違う

試合でドロップショットを使っていくとき、その精度も大事になる。

プロ選手の試合を観ていると、相手の足が速いのに追いつけないようなドロップショット、ありますよね。

これには、みなさんの試合にも使えるアイデアも詰まっているはず。

キーワードは、山なりな軌道、です。

 

精度の高いドロップショットは、ココが違う

 


 

1.山なりな軌道のドロップショットは、精度が高い

山なり、なドロップショット。

こういうショットは、相手の選手に向かって伸びていかない。

直線的なドロップショットは、相手側にボールが飛んでいきますから、触れてしまう可能性が高いですよね。

ネット際に落ちて、2バウンド目も出来るだけネット際、でバウンドするようなショット。

これが、精度が高いドロップショットでしょう。

山なりの軌道で打つこと、結構勇気要りますよね。

でも、ドロップショットをしっかり練習して試合で使いたければ、まずこの恐怖心を乗り越えないといけないんです。

 

2.一番の敵は、アナタ自身の恐怖心

ドロップショットを打つ最大の障壁、はアナタ自身。

入らなかったらどうしよう・・・または、入っても叩かれたらどうしよう・・・と、思ってしまいますよね。

その恐怖心、に打ち勝つことがまず大事。

試合では、まず打ってみて初めて分かること、たくさんあります。

相手が、浅いボールを得意なのか、どうなのか。

ほとんどの方が、ドロップショットを打つのが怖くて、打てないで終わる。

山なりな軌道で打つ、のは更に怖いですからね。

ポイントは、どこに軌道の頂点を持って来るのか、だけです。

 

3.軌道の頂点は、ネットの手前1メートル

私はいつも、これを意識しています。

ドロップショットの軌道は、その山なりの軌道の頂点をネットの手前、1メートルくらいの場所に設定する。

だから、ネットを越える時には、もう下降曲線、を描いているときなんですよね。

これくらいの感覚、でちょうど良い。

ネットを越えるのか、怖い部分はありますが、それ以上に甘くなるのが怖い。

最悪、ネットにかかっても良い、くらいのつもりで打つことも大事です。

そこで慣れてきたら、スライス回転をかけてさらに精度を上げていけば良いんです。

 

4.スライスにするから、山なりで精度が上がる

軽いスライス、をかけることでボールの軌道は山なりになる。

山なりになるから、相手コートに垂直に近い感じでバウンドして、その後伸びていかない。

この感覚、をぜひ大事にして欲しいんです。

大事に打とうと思うと、つい相手コートに伸びていくような感じで打つショット、になりますからね。

これでは、精度はなかなか上がらない。

思い切って、山なりでネット手前に軌道の頂点を持って来てみて下さい。

そこから、精度の高いドロップショットの鍛錬、のスタートです。

 

意外と、入ると思いますよ。

スライス回転をかけていれば、ボールが少しだけ伸びてくれますから。

かなり手前に打ったつもりでも、相手コートに入ってくれる。

この感覚は、たくさん打たないとなかなか身に付かないでしょう。

精度を上げたければ、まず厳しい場所を山なりで狙ってみる。

全ては、そこからですね。

ピックアップ記事

  1. 多動力こそ、これからの時代のテニス選手に必要だと思う
  2. 11/13(木) 女子シングルス練習&ゲーム会 in世田谷レクセンター
  3. ご質問頂いた件につきまして
  4. 男子シングルスの試合を戦い抜くなら、大量発汗にも耐えうるタオルチョイスを
  5. これからの梅雨の時期に、準備しておきたいラケバ用レインカバー

関連記事

  1. テニス ストローク

    ストローク

    浅いボールの処理は、スライスで変幻自在にコントロール

    スライスを使えるようになると、浅いボールの処理が便利になる。浅…

  2. ストローク

    バックハンドに高く弾むボール、をなぜ打たれるのか?

    特に、女性のみなさんで悩んでいる方が多いと思います。バックハン…

  3. テニス シングルス

    ストローク

    テニスの試合でのストローク、「勇気があれば振り抜ける」わけではなく・・・ですよね?

    トップスピンでストロークを打つ時、当たり前だけどトップスピンの回転が掛…

  4. ストローク

    「試合になるとストロークが全部浅い!」人が変えていきたい5つのポイント

    普段は伸び伸び打っているのに、試合になると急にフォームが小さくなる。…

  5. ストローク

    「ハッ!」より、「フー」

    ボールを打つ時に、小さく声を出す。みなさんも、こういう方多いん…

  6. テニス ストローク

    ストローク

    バックハンドのストロークでスピンがかからない人は、〇〇で打つと効果的!

    バックハンドストローク、皆さんしっかりスピン回転かかってますか?…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス ポジショニング

    ロブ

    ロブボレーは、フラット気味だと超絶使える
  2. テニス ボレー

    ボレー

    「楽ちんボレーは、構えで決まる」プロテニス選手の肘の形を注意して見ると・・・?
  3. テニス リターン

    ストローク

    ストロークでラケットを振り抜くのが怖い人は、ゆったり振り抜くことを覚えよう
  4. テニス 感覚

    その他

    10年20年続けていても、テニスには「この感覚、つかんだ!」という瞬間があるから…
  5. テニス メンタル

    ダブルス

    ダブルスの試合で、「自分ばかり狙われて辛い」人はどうすれば良い?
PAGE TOP