テニス メンタル

ボレー

深いボレーで相手を追い込んだら、頭の8割はドロップボレーで待つこと

上手そうに見えるのに、なぜか試合で勝てない人。

こういう人に多い傾向として、「ただ、良いショットを続けて打つ」ことに終始している人が多い。

例えば、ネットプレー、並行陣の後衛。

深いボレーは確かにテニスの基本。

でも、それを繰り返していても勝てない、のがテニスの試合でしょう。

 

深いボレーで相手を追い込んだら、頭の8割はドロップボレーで待つこと

 

1.追い込んでも、仕留めないと意味が無い

試合では、ゴールをゲットする。

この意識が大事、なんです。

結果的にエースじゃなくても、相手のミスを誘う感じでも良い。

とにかく、自分から仕掛けて試合を動かす、攻撃していく。

この姿勢、が欠けている人は試合でも勝てないんです。

そう、深いボレーをひたすら続けて、相手を追い込んでも・・・仕留めきれない。

並行陣の後衛でプレーする時をイメージすると、ちょっと思い当たりませんか?

 

2.深いボレーで追い込んだら、相手は後ろにいるはず

そう、深いボレーで追い込んだら、相手は後ろにいる。

ベースラインよりも1歩後ろ、しかも重心は後ろ足にかかっているでしょう。

その時に、また深いボレーを打つのって・・・必要ですかね?

むしろ、相手がいる場所に打っているようなものなので、意味無くないですか?

カウンターを喰らう危険だってある。

こういうボールを打ち続ける人って、「良いボールを打っていれば、試合には勝てる」と思っている人。

良いボールかどうかは、相手次第、シチュエーション次第。

ここを理解していないと、特にダブルスは勝てないですよ。

 

3.相手が打つ前に、「ドロップボレー」で決めて待つ

これは、私が本当によく使う作戦です。

まず深いボレー、その後に・・・「普通のボールが来たら、ドロップね」と自己暗示をかけて待つ。

そこに結構、普通のボールが来るんですよ。

後はもう、決めた通りにドロップボレーを打つだけ。

技術的な問題は、関係ありません。

そこに、決断力があるかどうか。

深いボレーの後に、自分から変化を興してその有効性を活かせるかどうか、です。

 

4.「また罠にはまってくれた」と思えるようになろう!

試合では、この心理大事です。

深いボレー、その後にドロップボレー。

これはもう、公式みたいなもの。

数学のテストで言えば、「公式にあてはめて、簡単に解ける問題」な訳です。

苦労する必要は一切ない、ですよ。

難しいと思わず、本当に公式に当てはめるように、打ってみる。

「また普通にクロスに打ってくれた、ありがとう!」と思いながら、前に落とす。

この楽しさ、を覚えたら並行陣もすごく戦いやすい。

一番、ポイントが楽に取れるパターンでしょう。

 

難しい技術は、決断が遅いから。

だって、「普通」のボールが来たらドロップ、と決めてますから。

ほとんどが、「普通」のボールなんです。

ここでロブが来ればスマッシュだし、ハイボレーだったらつないでも良い。

自分が決めたこと、罠にはまったら、しっかり仕留めること。

この意識があれば、きっと並行陣の後衛からでも得点出来る。

一段レベルアップ、確実でしょう!

ピックアップ記事

  1. 水で濡らして絞って振れば、何度でも冷たくなるタオルが使える
  2. 学生さんや社会人プレイヤーにもお勧め!「タッチ系テニス」に適したガット3選
  3. 【少人数制】9/29(月) 八木コーチ 女子ダブルスレッスン&ゲーム会 …
  4. 夜のランニングのマストアイテム、蛍光色グッズで安全にトレーニングを
  5. あらゆる場面で活躍できる「万能タイプスポーツサプリメント」凌駕BCAA+

関連記事

  1. テニス 練習

    ボレー

    足下のボレーは難しい?本当に?

    テニスの技術の中で、難しいとされるもの。その典型例が、ローボ…

  2. テニス ボレー

    ボレー

    自分が思っている以上に、ボレーでは手首をこねている

    ボレーが上手い人は、本当にどこにでも打てるような雰囲気がある。…

  3. テニス ボレー

    ボレー

    サッカー経験者なら、トラップ感覚でドロップボレーは完成する

    「めっちゃドロップボレー上手い!」と思ったこと、皆さんもあるはず。…

  4. テニス メンタル

    ボレー

    テニスのネットプレーがぎこちない人は、「肘をピーンと伸ばし過ぎ」ていることが多い

    ネットプレーが苦手・・・という方は、特に女性が多い。両手のバッ…

  5. テニス リターン

    ボレー

    ストローク主体のプレイヤーは、「前におびき出して、ボディ狙い」で簡単に調理出来ます

    ボレーやネットプレーが苦手な相手は、ずっと後ろでストロークばかり。…

  6. テニス メンタル

    ボレー

    苦しいネットプレーこそ、最後までボールを見よう

    球際に強い選手が、ネットプレーもしぶとい。飛びつくようなボレー…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス メンタル

    メンタル

    アナタが恐れるべきは、対戦相手ではなく「臆病な自分」
  2. テニス センス

    その他

    テニスでは、「素直になれないオジサン」が一番損すると思う
  3. フットワーク

    「バウンド地点を追いかけろ!」テニスの試合ではボールを追いかけることが受け身にな…
  4. テニス メンタル

    メンタル

    独創的で自分勝手でも、「テニス選手としてなら生きていける」は大きな勘違い
  5. テニス データ

    戦術

    テニスの試合の中で、「感覚とデータを迷える」ようになったら一人前
PAGE TOP