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テニスの試合、シングルスの試合出ている人の特権。
それは、「人のいない場所」に打つことが出来ることでしょう。
ダブルスだけに出ていると、なかなかこの感覚、身に付かないんですよね。
テニスって、やっぱりこれが楽しい。
試合に出ている人は、ぜひこのポイント、もう一回見直してみませんか？
人に向かって打つ限り、テニスは上達しない
１．人のいない場所に打つから、テニスは楽しい
ポイントを取るときに、気持ちの良いこと。
気持ちが良いポイントって、やっぱり相手に「触られない」ようなポイントですよね。
エース狙いばかり、はもちろん問題ですが、人がいない場所、に打つという感覚は大事ですよ。
つい、力が入ってしまうのは練習不足なだけ。
しっかり、人がいない場所に打つことに、みなさん慣れていきましょう。
２．打ち返してくれる人がいる安心感
ネットを挟めば敵なのに、つい安心してしまう。
テニスって、どこか自分のボールを「打ち返して欲しい」「反応して欲しい」と思う節、あると思いませんか？
ラリーしたい、と思ってしまうんですよね・・・つい。
人がいない場所に打ったら、エースかミス、という不安もあるじゃないですか。
テニスって、自分が打って終わるというのがちょっと怖い、スポーツでもあるんです。
何も考えていないと、いつの間にか「楽に打てるボール」まで楽に打てなくなってしまう。
それが試合、です。
３．人に向かって打たないコツは、打つ前の把握に有り
きっと、アナタ自身が変わるにはこのポイント。
人に向かって打たない為には、人がいない場所、を予め探しておく。
ボールが飛んで来る前に、しっかり把握して、身体で反応して打てるようにする。
これって、意外と簡単ですよ。
ダブルスは、コート上に相手が2人いる、からちょっと多く感じますよね。
でも4分割すれば、2/4は空いている。
そう考えて、相手コートを見るようにしてみましょう。
きっと景色が変わりますよ。
４．人に向かって打つテニス、を変えていこう
一番は、前衛でしょう。
きっと、後衛からはみなさん、狙いを絞って打てる。
前衛で、ボレーを打つときに、どうかが問題です。
ボレーって相手も近い、だから力が入る。
人に向かって打つのは、圧倒的にボレーのようなショットが多い。
ボレーで人に向かって打たない、足元にすら打たない、ことを意識してみる。
５．最初はアウトしてOK、ハッキリと球筋を変えること
最初から上手くはいかない。
でも、今まで自分が「打たなかったコース」に打てるかどうか。
良いじゃないですか、アウトしても。
大事なのは、自分で自分の球筋を変えていくということ。
何度か打つうちに、きっと自然に狙えるようになる。
人がいない場所、を狙うテニスは楽しいですよ。
ぜひ、前衛のボレーのときも、2/4のスペース狙ってみて下さいね。
攻撃には、大胆さも欲しい。
もちろん粘りや細かい戦術、触らせるようなショットも必要ですけどね。
でも、しっかり自分の意図するショットが決まったときの感覚、やっぱり忘れられないじゃないですか。
人のいないところに打つ、ゴールをゲットする。
ということ、見直してみませんか？
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