テニス スポーツ

メンタル

自分を持ってさえいれば、どんな試合の結果でも受け入れることが出来る

テニス、もう辞めようかな・・・。

そう考えるきっかけって、人それぞれ。

でも、私が今まで聞いた中で一番多かったのは、このケース。

大事な試合のために頑張って来て、それでも思うような成果が出なかった時。

なかなかその結果と向き合うことって、難しいですよね。

 

自分を持ってさえいれば、どんな試合の結果でも受け入れることが出来る

 

 

1.受け入れがたい結果が出る、それがテニスの試合

当たり前ですが、どんなに優秀な選手、練習を積んだ選手が集まっても、優勝出来るのは1人、1組。

どんな名コーチでも2人を同時に優勝させることは出来ないし、コートを笑顔で去れるのは一人だけ。

結果だけに目をやれば、それが厳しい現実です。

受け入れがたい試合、結果、皆さんにもたくさんあるでしょう。

でも、それこそがテニスであり、人生でもあるんです。

少し大きな話になりましたが、自分をしっかり持てているかどうか。

この部分、意識してみるだけで違うと思います。

 

2.「自分を持っておく」ことで、孤独にも耐えられる

シングルスの試合、コートに立っているのは自分一人。

ものすごい孤独感、に襲われることは無いですか?

私は何度もあります。

「もう、このまま逃げて帰りたい・・・」と、何度思ったことか・・・。

でも、自分自身をしっかり持っている、ことが出来ている時期はそういう衝動にも打ち勝つことが出来る。

学生の皆さんは、なかなか「自分を持つ」ということは意識する機会、少ないかも知れません。

ずっと周りには、仲間がいますからね。

だからこそ、テニスや仲間から離れる、というのも、実は必要なんじゃないでしょうか。

いつもと同じ環境、では、見えるものも見えてこないのです。

 

3.テニスから離れる時期を、意図的に作ってみよう

試合の結果を受け入れる、ことが出来ない人は意図的にテニスから離れること。

打ちひしがれているのに、無理にコートに立つ必要は無いと私は思っています。

きっと、試合の中で失った自信、自分自身は、テニスで取り戻さないといけない。

でもその準備段階として、テニスから離れることで「自分が見えて来る」ということがあるでしょう。

自分を知ることは、簡単なようで難しい。

テニスを通じて「自分自身を持つ」ということは、テニスだけでは完成されない。

「最近、どうも結果が出ないし、そんな自分に疲れてきたな・・・」という方は、一度離れてみてはどうですか?

 

人はいつでも、最後は一人です。

一人で生まれて、一人で死んでいく。

残酷ですが、これが現実です・・・私も最近、すごく思います。

だったらテニスで、自分を作って、自分を持っておく。

自分を持ってさえいれば、一人の時間も耐えられるはず。

試合に出続けている人は、孤独に強くならないと結果も伴わない。

これだけは、覚えておいて下さい。

ピックアップ記事

  1. テニスフリークなら必携のタオルは、「作戦ボードタオル」で決まり!
  2. テニスのコーチ、指導者の方にオススメしたい、「ボトムアップ理論」の名著
  3. ストローク練習機「ピコチーノ」は、素振りの質を高めてくれるはず
  4. スピンサーブ習得の秘密兵器に、「スピンサーブマスター」を使ってみない?
  5. テニスの壁打ちをする場所が無い・・・人は、「リバウンドネット」を設置してみない?…

関連記事

  1. テニス 団体戦

    メンタル

    試合になると、相手が気になり過ぎる方へ

    試合って、ほとんど初対面の人と打ち合いますよね。相手が気になる…

  2. テニス テニスボール

    メンタル

    「テニスの試合に勝てない・・・」スランプに陥ったら、答えはきっと試合の現場にある

    皆さんにとって、スランプの時期はありましたか?今まさにその時期…

  3. テニス 楽天

    メンタル

    本物の気迫は、試合の現場で相手の判断を誤らせる

    練習と試合の違い。私は、結構こういう目に見えない問題が大きいと…

  4. テニス ストローク

    メンタル

    ビビった時のスピンストローク、ラケット面は下を向く

    試合でビビって、ストロークが打てなくなる。誰しもが、経験した…

  5. テニス メンタル

    メンタル

    「絶対勝つ!」と気負って挑むより、「良い試合をしよう」と考えて入る方が試合に勝てる可能性大

    テニスの試合前、経験豊富な選手だって少なからず緊張する。特に、…

  6. テニス 夜

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス ストローク

    ストローク

    スライスのストロークで「厚い当たり」、を身に付ける3つのコツ
  2. テニス ミス

    戦術

    午後のテニスの試合、は実は要注意な件
  3. スマッシュ

    スマッシュのコースは「どのタイミングまで変更可能か?」を覚えておくと試合で使いや…
  4. テニス フットワーク

    戦術

    「打ちやすい球が来る」と、相手は思っている
  5. その他

    「攣りやすいあなたへ」テニスの試合に出る選手は、対処と準備を覚えておくことが大切…
PAGE TOP