試合前は、誰でもこんなイメージじゃないでしょうか？
「最初リードを奪って、そのまま中盤追いつかれそうになっても・・・何とか逃げ切れるだろう」と。
無意識に、勝手にそんな甘いイメージ、持ってしまうのが人間の悲しい性。
もちろん、そんな風に上手い具合にいく試合は少ない。
だからこそ、この準備が必要・・・だと思うんですが。
テニスの試合で、「負けている時間帯の試合運び」が出来ない選手が多過ぎる
■テニスの試合、「負けている時間」の方が大抵長い
もし、相手のサーブが強力な場合、トスでサーブを選択されたらどうでしょう？
アナタが最高のプレーをしたとしても、0-1から1-1、1-2から2-2、とリードされる展開の方が自然。
キープ合戦になったとしても、アナタがリードされている時間の方が圧倒的に長いはず。
実際はリードされていない＝キープ合戦なはずですが、スコア上でリードされるとつい、焦ってしまう選手が多いですよね。
焦ってしまうというか、リードされているときのテニス、について策が無い。
それをメンタルの弱さ、と勘違いしている選手が多いように思います。
■メンタルが弱いのではなく、具体策が無いだけ
リードされている状態、はテニスの試合では充分に想定内。
なのに、自分のテニスをどう変えていくのか、リードを埋めていくのか・・・というのに策が無い。
それを、「メンタルが弱い」という言葉で片付けているから、進歩が無いように思います。
リードされたときには、リードされたときのテニスが求められる。
焦ってもスコアは埋まらないし、でも今まで通りでもそのまま逆転が難しい。
さぁ、どうしようか、というのを試合前に準備しておかないといけないのです。
■ポイントを分析しながら、打開していく策はあるか？
まず、リードを奪われたのであれば冷静に分析していないといけない。
相手のテニスの、どこを止めるべきなのか？
止めるために、自分が持てる策や武器はあるのか？
獲られているポイントを、しっかり思い出しながら修正していくこと。
具体的にはネットプレーやスライスショットを入れていったり、何かを変えて相手が得意なパターンを外していかいないといけません。
分析しながら、自分の力で打開していく力は、テニスの試合では欠かせない。
それが、負けている時間帯での戦い方なのですから。
どんなスポーツでも、強い選手は「負けている時間帯」の過ごし方が上手い。
その為の準備は、しっかりした根拠に基付いている。
最初から上手くいかなくても良い。
ですが準備と実践、失敗を繰り返さない人に、勝利は得られないでしょう。
