テニス 守備

リターン

ミックスダブルスの試合、「男性の重たいサーブを返球したい」なら意識したい4つのポイント

ミックスダブルスの試合で、勝敗の差が付くポイント。

色々ありますが、大きいのは男性のサーブに女性がどう対応出来ているか、が大きい。

当然女性としてはまず、しっかり返球出来る、出来るだけ相手に攻撃されないように工夫することが大事。

今回はその大前提の意識とポイントについて、考えてみましょう。

 

ミックスダブルスの試合、「男性の重たいサーブを返球したい」なら意識したい4つのポイント

 


 

1.スライスでの返球で安定感を出す

まず、グリップをボレーのグリップにしてラケットの先を立てる。

そしてしっかり、ボールの後ろに入ってブロックで対抗できるように、しっかりボールの勢いを殺す技術が必要です。

難しそうに感じるかも知れませんが、速いストロークをボレーするよりはだいぶ楽だと思ってOK。

一度バウンドしている分、男性のサーブでも勢いはだいぶ失われている、と思って前向きに取り組みましょう。

 

2.フォアハンド側を空けて待つ

男性のレベルにも寄りますが、あまりコースを狙ってこない、考えていない相手もいる。

そんな相手には、遠慮なくフォアハンド側を空けて待って、バックハンドのリターンを減らす工夫をしましょう。

フォアハンドのリターンであれば、女性のリターンでも男性サーブに十分対応出来る。

やっぱりバック側にファーストが入る、と厳しいですからね。

ただしあまりやり過ぎると気付かれてバック側を狙われる、こともあるので注意して実践してみて下さい。

 

3.セカンドサーブはしっかり前に踏み込む

男性のサーブも、セカンドサーブであればしっかり前に踏み込む。

リターンのときのスタートのポジションも1メートルくらいは前、にしてみましょう。

少し勇気が要りますが、男性相手にいつまでも受け身に立っていてはダメ。

男性相手でも、甘いボールはしっかり前に入るプレーを見せて、プレッシャーをかけておくことが大事です。

 

4.クロス方向へのリターンは少なくて良い

ある程度タイミングが合ってきたら、積極的にストレートへの展開をリターンから増やす。

これは女性がリターンのときに特に有効です。

クロスに返球しても、相手は男性が対応出来る。

であればどんどん、正面にいる前衛の女性に参加してもらう工夫が必要。

ロブ、ストレートアタック、を半分以上混ぜても良いと私は思います。

 

男性サーブに、気持ちが引かないこと。

「どうせダメだ・・・」と思っていると、それはアナタのペアにも伝わっていく。

自分のサービスゲームにも影響が出ますし、勝てるミックスペアになっていくのが難しい。

男性サービスゲームのブレーク、女性の方の活躍があればきっと見えてくる。

ぜひ、リターンではしぶとく食らい付いていきましょう!

ピックアップ記事

  1. 全日本テニス5回優勝!佐藤博康プロにボレーのコツを聞いてみた①
  2. 学生さんや社会人プレイヤーにもお勧め!「タッチ系テニス」に適したガット3選
  3. 男子シングルスの試合を戦い抜くなら、大量発汗にも耐えうるタオルチョイスを
  4. テニス選手の筋肉に必要なプロテインは、ささみプロテインバーでの補給が最適
  5. 真夏のテニスの試合に必要な、熱中症対策のマストアイテム5つ

関連記事

  1. テニス ダブルス

    リターン

    リターンのグリップは、フォアハンド?バックハンド?

    リターンのときに、みなさん、まずはグリップが大事。ここ、あやふ…

  2. テニス 構え

    リターン

    テニスの試合では、「リターン位置をはっきり前にする」ことで、高い打点から攻撃が出来ます!

    リターンからの攻撃パターンを作っておくと、試合で勝てる。これだ…

  3. テニス メンタル

    リターン

    「ダブルスの試合で、相手の並行陣を崩す!」為に必要な、リターン側の前衛の役割5つ

    安定したネットプレーを得意にするダブルスプレイヤーは、並行陣で挑んでく…

  4. リターン

    リターンに最適な、テイクバックの高さについて

    リターンミスが多い人が、意識したいポイント。私は、テイクバッ…

  5. リターン

    セカンドサーブは、ただ叩いていくだけだとミスの元だし勿体ない

    相手のセカンドサーブ、ここでリターンから攻撃していきたい!でも…

  6. テニス フットワーク

    リターン

    ミックスダブルスは、「女性がリターンをストレートに打てるだけ」で勝率は上がる

    ミックスダブルスの試合、今日私自身もプレーしてきました。何度か…

特集記事

  1. テニス 準備

    ボレー

    オープンスタンスでのボレーの時に、しっかり「ドロップボレーの準備」も頭にイメージ…
  2. テニス ストローク

    ストローク

    「コンパクトなストロークの型」を覚えて、コントロール良く攻撃する為に意識したい5…
  3. テニス メンタル

    メンタル

    テニスの試合では、「相手と目を合わせる」ことが必要です
  4. テニス 予測

    シングルス

    シングルスのネットプレー、浅めのボレーで充分相手の脅威になる
  5. テニス ロブ

    スマッシュ

    スマッシュをしっかり振り切れば、相手はロブという選択肢が無くなる
PAGE TOP