サーブ

どういうサーブを打ちたいか、よりも、どういうリターンが欲しいのか

良いサーブが打ちたい、自分のサービスゲームをキープしたい。

ここに課題を感じている方は、多いんじゃないでしょうか。

確かに、サーブは大事。

自分のフォームの改善も当然必要ですが、視点を変えて逆算してみることも、大事な視点です。

リターンを打って来るのは、目の前の対戦相手。

さぁ、みなさんはどういうリターンを欲してますか?

例えば、サーブ&ボレーなら?

欲しいのは、山なりのリターン

私はいつも、これを欲しています。

ダブルスで前に出るなら、詰まったような山なりのリターンが欲しい。

しっかり打点に入られて沈められたりするのが、すごく厄介ですからね。

ですから、狙いはボディが増える。

そして、そこを警戒させておいてワイドに浅いサーブも打つ。

全ては、相手に打点に入らせない為。

山なりなリターンを打たせて、圧力をかけていく展開にもっていきたいからです。

ネットミス、も欲しいリターン!

これも、私は意識しています。

前に出るのも、相手がリターンから沈めようとしてネット、という場面を増やしたいからなんですよね。

リターンの打点を低くさせて、そこからネットミスを誘う。

テニスではボールを持ち上げて、それを更に沈めるというのは難易度が高い。

これを、30-40のような緊迫した場面で、相手にやらせたいんです。

ですから、サーブもスライスで弾まないサーブを結構使います。

当然、相手のポジションやリターンの球種、性格にも寄りますね。

前に踏み込む相手には、基本ボディ

これを打てないと、希望通りのリターンは引き出せない。

私は最近、本当にこのサーブが大事だと実感しています。

テニスは、相手に当てるサーブで良い、野球のようにデッドボールは無いですからね。

究極の内角攻め、だと思って打ってみてはどうでしょうか?

恐らく、詰まったような浅いロブ、振り遅れたストロークになるはず。

パートナーの前衛とも、しっかり打ち合わせしてポイントに入りましょう!

持てる球種、コースを、活かせているか?

安心出来るコースだけ、になってない?

サーブは確率重視、これは確かに大事です。

でも、それだけだと…どうですか?

シード選手、格上選手と戦えますか?

相手リターンの選手に、「このコースしかないな」と思われると、より攻撃的にプレーされてしんどくなるのは目に見えています。

自分が持っている球種、コース、これをフル活用していかないと。

良いサーブ、良いサービスゲームで試合を進めていくのは難しいでしょう。

打てない、じゃなくて打っていないだけ

相手から、自分の希望するリターンを引き出す。

これは、難しいことでしょうか?

「そんなコースや球種を散らしたサーブなんて、打てないよ」と感じている方も、多いでしょう。

もしかすると、良いサーブ、良いフォームで鋭い回転で入って伸びていくサーブ、が打てないだけかも知れません。

相手の予測を外す、散らすだけで良い。

打てないというより、そこにチャレンジしていない、打っていないだけだと私は思いますよ。

打ち始めれば、見えて来る

不思議なモノで、自分での経験が一番の財産になります。

何となくサーブを散らしてみると、相手のリターンの傾向も見えて来る。

得意不得意も、試合の中で掴めるようになります。

サーブって、相手をテストしているようなものですからね。

そこでどういう結果、が欲しいのか、アナタ自身が欲しているのか。

こういう視点からサーブ、サービスゲームを考えると、テニスはもっと面白く、そして強くなっていきます。

フォーム改善と、両軸で

車の両輪、のようなもの

サービス自体の質のアップ、それからどういうリターンを自分が求めているのか。

これは、両軸で考えていきましょう。

両方の軸で、自分の目指すところをハッキリさせておく。

どういうサーブで、どういうリターンが欲しいのか。

フォームも改善するし、配球の精度も上げていく。

試合に出ているみなさんなら、その必要性は感じているはずです。

良いフォームで打てても…

相手のリターン選手の脅威になれていないと、意味が無い。

試合でも、勝てないでしょう。

良いフォームで鋭いサーブが入っても、それ以上のナイスリターンが来るかも知れない。

そういう危機感があるからこそ、リターンから逆算する。

どういうリターンが欲しいのか、その為には、どんなサーブが必要なのか。

考えていくと、自分の試合、自分のテニスも見えて来るでしょう。

こういうことを、楽しめるかどうか

ここが、分かれ目です。

良いサーブを打つことが楽しい、速いサーブにロマンを求めるのか。

リターンから逆算して欲して、自分のサービスゲームを客観視するのか。

後者の方を楽しいと思えたら、まだまだテニスは奥深く、アナタ自身にとって楽しいものになるでしょう。

こういうところを、楽しめるかどうかなんですよね。

結局のところ、私たちは200km/hのサーブは打てないし、身長もそこまで高くない、身体能力もそこまで差は無い。

どこで差が生まれるのか?を考えてみないと、強くなれないですよ。

「そうそう、こういうリターンが欲しいんだよね」と、感じれたら。

アナタ自身、すごく試合が楽しくなりますよ。

敵なのに、味方のように相手が思えて来る。

そんな風に上手くいくかどうか、一緒にチャレンジしてみませんか?

まずは視点を、変えること。

リターンを欲してみるところから、全ては始まります。

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