テニス 環境

ダブルス

相手2人が下がる「2バックの陣形」になったときに、必要な意識4つ

ダブルスの試合、自分たちが準備していないと困ること。

それは、パートナーのサーブの調子が良くて、相手が引いてくること。

意外と最近、この2バックの陣形を多く目にするようになりました。

学生の皆さんでも、準備しておいて損は無いと思います。

自分たちがサーブのときに、相手前衛が下がったときに・・・何が出来るでしょうか?

 

相手2人が下がる「2バックの陣形」になったときに、必要な意識4つ

 


 

1.サーブの確率を下げない

相手は、つないで来ようと必死な訳です。

なので力んでサーブをさらにパワーアップさせよう、と思っても無意味。

今のままで、しっかりサーブを入れて相手を崩す。

そして自分たちの前衛はしっかりネット近くで触る、という基本を徹底するようにしてみましょう。

まずは相手が陣形を変えて来て、サーブ側の調子が崩れないことが第一、です。

 

2.ロブが多くなることを覚悟する

アナタ側のペアが並行陣を取っていたら、尚更ロブが増えます。

相手は後ろに下がって、「ミス待ち」の作戦にも徹することが出来る。

自然にロブは増えますし、そこから試合の流れが変わることもある。

まずはしっかりスマッシュ、ミスしてもスマッシュを打っていくことが大事になって来るでしょう。

 

3.相手の前のスペースを使う

2バックですから、当然相手の前は空いています。

ここで意識したいのが、相手の脚力に応じた「ドロップ系のショット」を選択すること。

相手の足が遅いなら、甘くて良い。

相手の足が速いなら、厳しくバックハンド側に落とす、くらいの意識は必要ですよね。

観察して打ち分けることが出来れば、確実にポイントが獲れるはずです。

 

4.練習から2バックを取り入れよう

目の前に、練習で見たことも無いような景色が広がると・・・人は困ってしまう、混乱してしまう。

普段の練習から、相手が2人共下がった状態の2バック、取り入れていきましょう。

自分たちのサーブが良い、ときには相手も考えて来るのは当たり前。

いざ試合で初めて戦う、というのでは準備不足ですね。

 

2バックの陣形は、「何か流れを変えたい時」に相手が実行してくる作戦の典型例。

だからこそ、相手も必死な訳です。

そんな相手に勝つには、周到な準備が必要。

流れを変えられて逆転、みたいな感じの試合は、準備で防げます!

ピックアップ記事

  1. 暑くも寒くも無い時期には、「アームカバー」で体温調整を
  2. テニスの合宿・遠征に大活躍なのは、消臭ランドリーバッグ
  3. プロテニス選手を目指したいなら、英語は必須!実用的なテキスト5つ
  4. ご質問頂いた件につきまして
  5. 【プロトレーナーに聞いてみた!】痙攣対策とアミノ酸について

関連記事

  1. テニス ストローク

    ダブルス

    ダブルスの後衛で大きく外に走らされたら、「ストレートアタック風トップスピンロブ」を使ってみよう

    ダブルスの試合を雁行陣で戦っていて、大きく後衛が外に走らされる。…

  2. テニス ボレー

    ダブルス

    「格上ペアにも諦めない!」テニスのダブルスで大切なポイント4つとは?

    大会にエントリーすれば、避けて通れないのはシード選手・競合ペアとの対戦…

  3. ダブルス

    「ダブルスで格上ペアを倒したい!」と思うなら、テニスでクロスの勝負はあえて捨てましょう

    ダブルスはペアで戦うコンビネーションが重要。プロテニスの試合で…

  4. テニス ダブルス

    ダブルス

    「一喜一憂しないこと」が、ダブルスパートナーへの信頼の証

    ダブルスパートナーとの、信頼関係。みなさん、しっかり築けている…

  5. テニス ダブルス

    ダブルス

    テニスの試合において、「ダブルスでペアの連携力を高める」ことができるオンコートでの習慣5つ

    ペアの連携力、日々アップさせていきたいですよね。でも具体的に何…

  6. テニス ダブルス

    ダブルス

    「意外と○○が原因かも…」アナタがダブルスペアと上手くいかない理由5つ

    ダブルスペアとして、完成度を高めたい。今年こそ・・・と考えてい…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. 練習メニュー

    練習で成果を出すには、何が必要?
  2. テニス 予測

    ストローク

    自分のテニスの調子が「良いとき、悪いとき」には、試合中にどうやって調整すれば良い…
  3. メンタル

    フラットな目線を保つ
  4. テニス ストローク

    リターン

    リターンが安定しない人が、簡単に改善出来る方法とは?
  5. 戦術

    「相手に勝つイメージ」の作り方のコツ5つ
PAGE TOP