ボレー

テニスの試合で、「ネットプレーの構えが低く反応が遅い相手」には、フラット系の速いボールでアウトを誘うのも有効です

相手のネットプレーを観察していると、「ん?ここは狙い目かも?」と思うときがあります。

私がそう感じるのは、まず構え。

ラケットの位置が低い、または肘がピーンと伸びたような状態で構えている選手を観ると、早めに触らせてミスを誘いたいと考えます。

ボレーは相手が打ってから、到達するまで時間が短い。

だからこそ、「ちょっとした構えの基本」がずれている人は、ボールの対処が間に合わず打点が遅れてアウトしがちに。

ダブルスの前衛をチェックしたときに、ココに気付けると心理的にもずっと楽になれます。

 

テニスの試合で、「ネットプレーの構えが低く反応が遅い相手」には、フラット系の速いボールでアウトを誘うのも有効です

 


 

■野球で言うところの、フライアウトを誘うピッチング

野球に例えるのが適切か・・・は分かりませんが、よく振り遅れてフライアウトになる打者、これに近い感覚です。

相手が打ったボールにラケットの準備が間に合わず、ボレーでボールを抑え込むことが出来ていない状態。

このミスを誘うには、アナタが打つボールにもスピードが欲しい。

フラット系で合わせるようなショットが打てると、前衛はビックリして反応が遅れるはず。

力任せに打つのではなく、例えば前に入ってタイミングの速いライジングショットにしたり・・・という感じで、工夫しましょう。

ミスを誘うショットでアナタが先にミスしてしまっては、意味がありません。

 

■特にオススメが、ボディへの速いフラットショット

構えが低い、遅い選手は、正面のボールの対応に苦手意識がある。

もちろん、テニスでは難しい処理の一つですが、相手の構えをチェックして「ココにこのスピードで打てば、処理は遅れそうだな・・・」という雰囲気を感じて欲しい。

正面だけでなく、あえてハイボレーなんかも打たせてみるのも面白い。

ネットプレーって、ラケットを上にセットするのには結構時間と労力ががかかる。

きっと速いタイミングで不意を突くようなショットが打てれば、慌ててラケットを出して振り遅れてアウト、という感じになってくれるでしょう。

観察して実行する、そしてその反応をまた観察するのが、テニス試合での基本です。

 

■ダブルスの前衛を相手にしたときには、有効に使おう!

ダブルスの試合で、私はこの作戦で結構相手の前衛を揺さぶります。

ストレートに抜こうとするのではなく、速いボールで構えていないとき、油断してそうなときに振り遅れを誘ってみる。

もちろん、相手に対応されて普通に返球されるときもありますが、その時は落ち着いて一度後衛に返球すればOK。

作戦はそれ自体が上手くいかなかったとき、どうするかの準備も大事です。

 

この記事を読んで、「ドキッ」とした方・・・いませんか?

ネットプレーの構えは、実は出来ているようで出来ていない人も多い。

軽く肘を曲げて、胸の前でバックハンド側のラケット面を向ける、膝を軽く曲げる。

グリップ位置は、おへその前くらいが理想でしょうか。

一度この基本、鏡の前で見直してみても良いでしょう。

どこにどんなスピードでボールが来ても、リラックスして早い反応が出来るように、練習しましょう!

ピックアップ記事

  1. テニスフリークなら必携のタオルは、「作戦ボードタオル」で決まり!
  2. 暑くも寒くも無い時期には、「アームカバー」で体温調整を
  3. ミズノ社製のアイスマットを使えば、夏場の厳しい試合も乗り越えられるはず
  4. iphoneでテニス動画を撮影するなら、三脚ホルダーのスマホスタンドを使おう!
  5. 寒くなる季節の変わり目に、テニスの試合で折り畳み式ブランケットは欠かせない

関連記事

  1. テニス ストローク

    ボレー

    ハイボレーを深く・・・と見せて、ドロップボレーを打てれば試合で勝てる!

    今回も、私が試合で実際によく使う手をご紹介します。ダブルスの試…

  2. テニス ロブ

    ボレー

    ボレー対ボレーのラリーになったら、バックボレーが主役!

    この意識、大事です。ボレー戦のようなラリーになったときに、自分…

  3. テニス ボレー
  4. ボレー

    ボレーの感覚が、どうしても掴めない方へ

    攻撃的なボレーを打ちたい、だけど…。どうしても感覚が掴めない…

  5. テニス スマッシュ

    ボレー

    ネットプレーで、「どんなに打ち込まれても壁のように返し続ける!」ことができれば、相手は勝手に崩れてく…

    ネットプレーでは、様々なシチュエーションでのボレーの技術が求められます…

  6. ボレー

    ボレーが安定している人は、ラケットと身体の距離がいつも一定に保てている

    ボレーを安定させて、試合で使っていきたい。そう考えている人は、…

特集記事

  1. テニス ロブ

    練習メニュー

    ボールをコントロールして、「相手を前後に動かす」為の練習メニュー
  2. テニス 練習

    リターン

    ダブルスの試合のリターンゲームで、「深いサーブを打たれた時」にパートナーの前衛は…
  3. テニス 大学

    日々の雑記

    挫折を経験出来ることこそ、テニス選手の魅力
  4. テニス ストローク

    リターン

    両手バックハンドのリターンが安定しない人は、「後ろ側の腕の脇」を締めて打つ
  5. テニス ストローク

    ストローク

    フォアハンドの切れ味アップのコツは、左手の使い方にあり
PAGE TOP