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高西とも
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「ミスした後の注意点」を理解すると、テニスの試合は気持ちがすごく楽になる！
テニスはミスが多い方が負け。いつもそう言っているけど、かと言ってミスを一本もしないで試合をするなんて無理な話。大事なことはミスをした後、気にしな…
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「あなたは好きな打点を選べますか？」試合でとっさにコースを変えるテニスの技術、磨きましょう
２０代前半の若かりし頃、俺は超ハードヒッターだった。上手くなりたい一心で、とにかくどんな相手のどんなショットも、自分の持てる力を全力で使って打ちまくった…
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「私はこれで膝が曲がるようになりました」スタンスの意識を変えるとテニスの試合で使えるフットワークに
「膝を曲げろ！！」「上体起こせ！！」レッスン中にコーチがよくいう言葉だね。どうしても足元のボールを打つ時なんか、膝が曲がらず棒立ちになり…
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「手より、まずは足」テニスの技術は下半身の動きがベースに、技術が威力を発揮する
ボールを打つのはラケットである。ラケットを持っているのは手だよね。手ってけっこう器用なもんで、手首の動き肘の曲げ具合、腕の捻りに肩を回す動作と合…
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「必須グリップチェンジ」の為に、ニュートラルな状態で待つことがテニスの試合では必要！
俺が初めて試合に出場した高校一年生の５月、その段階では、フォアはフラット気味のトップスピン、バックはスライス、ネットプレーは一切無し・・・というテニスだ…
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「直線ダッシュで高速スィング」ができるようになると、今のテニスの実力でもスピードアップが図れる！
速いストロークを打ちたい。速いサーブを打ちたい。皆がそう思っている。そのためにはどうすれば良い？まずは・・・そう、速いスィングが…
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「省エネテニス」に必要なテニスの試合でのボールスピード、コースのコントロール術
テニスの試合って、もつれるとかなり長時間の戦いになる。俺も５時間近い試合をしたことあるんだけど、そうなってくると気力と体力で勝敗が決まる。だから…
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「レシーブ構えている時」に意識したいテニスの試合で使える相手への印象付けテクニック
サーブとレシーブ。これはテニスの試合の中で一番大事な場面だ。試合の中で決まるポイントの殆どがここに集約されている。だから選手は皆、サーブ…
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「あなたの労力数値、どれくらい？」テニスの試合を勝ち進むには、労力管理能力が問われます
トッププロの試合を観ていると、特に男子テニスなんかはサーブのスピードが気になる。２００キロオーバーのサーブをどんどん打つのを観ては、スゲーって思うんだけ…
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「秘訣はニュートラルグリップ」テニスの試合で幅のあるプレーをする為に
トップスピンのストロークでアプローチしてボレーで決める・・・なんてことは、試合中よくあること。その時、当然グリップは変わるでしょ？トップスピンの…
