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構え
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バックバンドボレーの基本を見直すなら、「基本の構えと触るボールの箇所」を徹底しよう
今年の4月からテニスを始めて、約半年くらいの方。色々と悩みはあるけど、やっぱり「バックハンドボレー」が一番の難点になってはいませんか？とにかく、…
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スライスのストロークが上手く打てない人は、「ラケットを頭の位置よりしっかり上げて」準備してみよう
特に男性の方で、スライスの技術を取得したいという方。バックハンド側でしっかりスライスのストロークが打てると、試合ですごく有効ですよね。守備だけで…
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サーブで身体が開かないようにするには、「上げた腕をキープする」だけで簡単に出来ます！
緊張した場面でサーブを安定させるためには、打つ前に身体が前を向かないようにすることが大事。その為には、トスを上げた腕をすぐに下さないで、キープすること。…
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現代のテニス、ストロークに必要な「壁を作ってコンパクトに振り抜く」フォームを確認しよう！
皆さんはテニスをやっている中で、「壁を作る」という言葉を聞いたことはありませんか？私はすごく、教えられた記憶があります。でも当時はあまり「壁」と…
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角度を付けたアングルボレーを打ちたければ、「ラケットヘッドを立ててボールの横」を触ってみよう
今回は、シンプルにアングルボレーの基本をおさらい。角度を付ける、という表現がテニスにはありますが、難しく考える必要はありません。サイドライン方向…
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フォアハンドストロークで回り込みが甘い人は、「ストレートにも打てるという雰囲気」が足りない
ストロークを得意としている選手は、ほぼ全員「フォアハンドの回り込み」を武器にしている。だからこそ、みんな磨いているこのショットですが、実際に武器になって…
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フットワークが良く足に自信がある選手は、「コンパクトなフォーム」を身に付けると、強みを活かせる！
皆さんの周りには、「やたらと足が速くて、フットワークが良い選手」いませんか？今の錦織選手のコーチであるマイケル・チャン選手は、まさにそうでした。…
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「片手バックハンドボレーが難しい」と感じている人は、シンプルな準備の形に変えていこう
テニスを始めて最初の壁、それは「バックハンドボレー」だと思います。力が入り辛いし、飛ばそうと思うと振ってしまってラケットに上手く当たらない。そん…
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ストロークのラリーの中で、「差し込まれたときには慌てずストレートか逆クロス」に展開すると楽
ストロークのラリーの中で、「打点が遅れそう！」と思うとき、皆さんはどうしていますか？深いボールで対応が難しい、ときには慌てずに「打点が後ろでもコントロー…
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シングルスの究極のポイントの形、「平凡ショットでノータッチエース」が獲れるようになるには・・・？
テニスの試合に強い選手は、どのショットも簡単そうに打っているはず。決して速さだけではなく、コースとその選択肢の多さで相手からエースを奪う。アナタ…
