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回転量
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ストロークのラリーで、「ベースライン上からのハーフバウンド」でのライジングショットは、もはや必須技術…
ベースラインから下がり過ぎないことの重要性は、何度か書かせて頂きました。でも、「実際に深いボールが来たらどうするの？」という対策について、真剣に取り組む…
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テニスの試合で必要な、「回転量を増やした高い軌道のサーブ」を、今年こそ身に付けたい人へ
テニスの試合では、サーブが入らなければ試合にならない。また入っても、それが相手のチャンスボールになってしまうようであれば、それは上のレベルでは通用しない…
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テニスのネットプレーで、「ハイボレーで横回転をかける」ことが上級者への大事なステップです
部活やテニススクールで頑張っている皆さんの中で、ハイボレーに自信がある人、どの程度いるでしょうか？このハイボレーという技術は、どこか簡単そうに見えて実は…
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ネットプレーで必要な、「スピン回転で沈んでくるボール」を、なぜスライスでボレーするのが難しいのか？
スピンで足元に沈んでくるストロークを、ボレーで返球するのは難しい。難しいと分かっているけど、このプレーができないとサーブ&ボレーや並行陣のプレー…
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テニスの試合、「山なりでスピンスライスのワイドサーブ」を身に付ければ、相手をコートから追い出せます
サーブに苦手意識を持っている人、特に女子選手で多い。ジュニアの試合を見ていても、どこかセカンドサーブになると「攻撃されるのを前提」に受け身になっているよ…
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「低い位置でのローボレー」が苦手な人は、サイドスライスを覚えて相手をコートから追い出そう！
テニスにおいて難しい技術の一つは、ネットより低い位置のボレー。このボレーは通常、「しっかり膝を曲げて、態勢を低くして・・・」と教わる部分だと思います。…
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「とにかく決定力のあるスマッシュが打ちたい！」なら身に付けたい腕と手首の返し方
テニスを始めた頃、硬式でも軟式でもまずは「スマッシュ」に憧れた人は多いんじゃないでしょうか。周りから見ていると、簡単そうに見えたあのスマッシュですが、実…
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錦織選手のような、「空中で止まって見える」トップスピンロブを打つ為に必要な4つのポイント
最近のプロテニス界で、改めて注目されているショットの一つに「トップスピンロブ」があります。錦織選手も、最近意識してかよく使っているような印象を受けるこの…
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「スライスで遅いリターン」が打てると、シングルスでもダブルスでも大活躍です！
スライスでリターン、練習したことはありますか？普段のストロークはトップスピンやフラットが主体で、なかなかスライスを打つ機会が少ないという人。騙さ…
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テニスの試合で、「ドロップショットが拾われて決まらない・・・」人は、回転の質をチェックしてみましょう…
シングルスの試合、生粋のストローカーを相手にしたときには、前のスペースを有効に使いたい。ドロップショットが打てれば苦手なネットプレーに引っ張り出すことも…
