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「両手バックハンドストロークのショートクロス」を打ちたければ、コンパクトで短いフォロースルーで！
シングルスでもダブルスでも、最近のテニス界では「ショートクロス」が再度注目されています。特に両手バックハンドはしっかり練習すれば、女性でも打てるようにな…
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ボレーは、「スライス回転をかけるから安定する」ことに気付けると、テニスはもっと楽しくなる！
テニスはレベルが上がれば上がるほど、「ボールの回転」でコースやスピードをコントロールするスポーツ。真のフラットなボールは無く、縦回転や横回転を駆使できる…
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シングルスの試合で、「サイドスライス回転が効いたドロップショット」は使える！
シングルスの試合でドロップショットを使いたい・・・。だけど拾われるのが怖いし、力の加減をして打つのは難しいという方は、スライスショットでのドロップショッ…
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深い位置からのスマッシュでも、「しっかりコースを突いて、相手を追い込む」為に必要な練習意識とは？
深いロブに対して、しっかり準備できていないと試合で勝つのは難しい。パッシングショットならまだしも、ロブは相手にとって「打ちやすい種類のボール」です。…
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スピンサーブを勘違いしている人は、「頭の後ろでボールをこすってばかり」だから入らない
身体を大きく反って打つスピンサーブは、男性ならしっかりセカンドサーブとして持っておきたいですよね。プロ選手の連続写真を見ると、頭の後ろにトスを上げて身体…
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ストロークのラリーをしていて、「相手のボールがスライス回転しているとき」に気付けないと、試合では勝て…
テニスのストロークラリーをしていて、急にスライス回転のボールが混ざってきたときに、適切に対処できますか？卓球同様に、テニスのストロークにもバウンドによっ…
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スライスストロークで相手を追い込むには、「相手に背中を向けて肩を入れる」くらいの覚悟が必要です
スライスのストロークが、今改めて見直されているように思います。BIG4と呼ばれる選手も皆、自分のペースに戻したいとき、また相手がスピンに慣れてきたときに…
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ストロークを打つときに、「スピン回転がかからずアウトばっかり・・・」になってしまう人は、フォロースル…
ストロークでのスピン回転、しっかりかけることが出来ないと試合でラケットを振れない。でもしっかりラケットを振ろうと思っても、つい力が入ってしまうばかりで安…
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テニスのウォーミングアップのショートラリー、「しっかり自分のスィングで」ラケットを振らないと意味が無…
練習前のウォーミングアップで、ショートラリーを行う選手は多いと思います。ネットを挟んで、まずは短い距離でストロークのラリー、その後距離を長くしてベースラ…
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テニスに必要な、「柔らかいボールタッチ」を身に付けるのに必要な練習とは？
「あの人、ボールタッチが柔らかいな～」と、テニスをしていて感じることはありませんか？この「柔らかさ」は、正直今の日本のジュニア選手、学生プレイヤーに一番…
