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メンタル
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「相手ボールのアウトを期待」していると、一生ストロークのテイクバックは改善されません
この人、ストローク安定しているな・・・上手いな・・・と感じる人の共通点、意識して探したことはありますか？きっと何事にも、「早い準備」がベースにあるはずで…
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「初めてシングルスの３セットマッチの試合を戦う」うえで、気を付けたい５つのポイント
普段の試合の多くは、１セットマッチか８ゲーム先取だと思います。とはいえ、試合を勝ち進んでいけば３セットマッチを戦う日が必ずきます。「それは上手く…
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Q&A「テニスをするには、性格が優し過ぎると言われてしまいます。良いアドバイスはありますか…
今回は、男性中学生の方から頂いた質問です。よく「テニスは性格が悪いくらいが、丁度良い」なんて言葉も聞きますが、果たしてどうでしょうか。日本人にあ…
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予測力を磨けば「スマッシュは返球できる！」テニスの試合に必要な予測力とは？
試合上手は、相手の攻撃をいなすのが上手い。テニスのおいて、この相手の攻撃を「受ける」スキルは、特にスマッシュの切り替えしで役立ちます。ただ決めら…
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「スマッシュできるボールも、ハイボレーで処理」テニスの試合でやってませんか？
テニススクールやテニスクラブでしっかり練習している一般の大人の方は、とても手堅いテニスを身上にしている方が多い。そんな手堅いダブルスに、学生ペアがミスを…
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「テニスノートが続かない…」理由を真剣に考えてみる
「今年こそテニスノートを付けて、レベルアップするぞ・・・！」と意気込んでいたのに、気が付けば最初の数ページを書いただけ。もう今年も終わりなのに、なんで続…
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「膝の沈み込み」を使えば、テニスのサーブはもっと楽に打てて安定する！
試合でなかなかサーブが安定しない・・・と、悩んでいる方は多いんじゃないでしょうか。色々と原因は考えられますが、その一つは「上半身に頼った打ち方」になって…
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「こんな奴とはテニスの練習をしたくない！」と感じてしまう人の特徴4つ
普段練習している仲間でも、「正直コイツとはあまり練習したくないな・・・」という人、周りにいませんか？学校の部活ならともかく、社会人になるとそういう人は孤…
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「プロテニス選手の試合は、ココを観ると自分に活かせる！」試合の観戦力磨いて強くなる方法５つ
最近ではスマートフォンやパソコンで、誰でも気軽にプロ選手の試合を観ることができるよになりました。それでもぜひ、試合で勝ちたいと思っている皆さんには、実際…
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テニスの試合で勝てない人は、「ラリー中に歓喜と反省」を繰り返していることが多い件
テニス試合で勝てない人は、感情の起伏が激しい。そしてそれをすぐに、表情などの表に出しているような気がします。しかもまだ、ラリーは続いているのに・…
