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メンタル
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「体力に自信が無い・・・人が身に付けたい」テニスのシングルスの戦い方4つ
シングルスの試合は、実力が拮抗すると体力勝負。特にテニスでは持久力が問われますよね。走り込んで体力を付ける、トレーニングを継続することはもちろん…
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テニスの試合で「対戦相手にボールを渡すとき」に、注意したいマナー４つ
テニスの試合は基本的にセルフジャッジで、ボールパーソンも無し。だからこそ、対戦相手とは勝敗を競いながらも気持ち良く試合を進行していきたいですね。…
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「アンダーサーブ」を見下していると、大事な試合で相手のアンダーサーブに泣くことに・・・
試合では、ほとんど観る機会がない「アンダーサーブ」。セカンドサーブがどうしても入らない時に、打つケースも多いと思います。それは相手も同じこと・・…
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「自分のテニスを動画で観たことが無い人」には、どんな名コーチのアドバイスも上の空
最近ではスマートフォンの普及もあり、簡単に動画やスロー動画を撮影ができるようになりました。これをテニスに活かさない手はありません。学生の皆さんも…
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「無意識のうちにテニスをやらされている」人は、いつまでたっても強くはなれません
テニス、楽しいですか？もちろん楽しい！と思うこともあれば、試合で負けて悔しい、練習がきつい・・・など、皆さん色々想うところはあると思います。ただ…
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「テニス部内のレギュラー決めで、先輩と試合することに・・・」そのとき、どう戦うべきかを考える
テニス部に所属した経験のある人は、経験がある方も多いんじゃないでしょうか。部活の中でも、「先輩とレギュラー決めの試合」では、辛い経験をした方も多いと思い…
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ジョコビッチ選手に見る「シングルスでのコートカバーリング」の技術４つ
今年のグランドスラム、男子シングルスはまさにジョコビッチ選手の独壇場でしたね。全大会で決勝に進出し、そのうち３つで優勝。その強さの背景には、皆さ…
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「試合で勝てる人は、実践している！」シングルスの試合で必要な基本準備５つ
試合に慣れている人、トーナメントで勝ち進む人は、事前の準備に余念がありません。テニスの技術にはどうしてもミスは付き物。それ以外の部分を、いかに効…
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Q&A「試合でセカンドサーブを入れにいくと叩かれてしまいます。深く打つコツはありますか？」
今回ご質問頂いたのは、試合でのセカンドサーブについて。テニスの試合では、中級レベルまではセカンドサーブとリターン力の戦いになった場合に、リターンの側のポ…
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「試合に強くなりたければ、大胆に変えること」テニスの上達に必要なのは発想の転換です
なかなかテニスが上達しない、試合で勝てないと悩んでいる方は多い。そんなプレイヤーに共通することは、何でしょうか。しっかり真面目に練習に取り組んで…
