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ポジショニング
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前に出ることで、相手は変化を 求められるのがテニス
テニスは、相手のポジションによって求められるものが違う。前に出て来た相手、後ろにいる相手とはストロークも異なりますよね。この変化を、どんどん相…
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コートのどこからでも、ボールをコントロール出来る？
テニスはボールを相手コートに打つ、コントロールする競技。そのために、まずはボールにしっかり追いつかないといけないですよね。ということは、コート…
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センターへのサーブこそ、前に踏み込んでリターンしていこう！
試合もレベルが上がっていくと、絶対にこの対応力が求められます。ダブルスでもシングルスでも、センターへのサーブが厳しくなる。これには、しっかり踏み込んだリター…
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接触プレーが無いテニス、だからプレッシャーは甘くなる
テニスはネットを挟んで、相手と相対する競技。こ同じような競技は、多いですよね。でも、ネットを挟まないで直接選手同士が接触する競技も、たくさんあり…
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サーブ＆ボレーが上手くいかない人は、2段階のあのコツがお勧め！
サーブ＆ボレーに挑戦したいけど、難しいと感じている方へ。難しくしているのは、もしかしたら「一気に前に出る」ことを意識し過ぎかも知れません。慌てな…
