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ボレー
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ボレーは、「スライス回転をかけるから安定する」ことに気付けると、テニスはもっと楽しくなる！
テニスはレベルが上がれば上がるほど、「ボールの回転」でコースやスピードをコントロールするスポーツ。真のフラットなボールは無く、縦回転や横回転を駆使できる…
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テニスの試合、相手ネットプレイヤーに足元を攻撃されても、「面だけ作るロブボレー」が打てれば反撃できる…
ダブルスでの試合、前衛にいるときには相手の前衛に攻撃されるケースも多い。ポーチに出られて足元に打たれたり、相手が並行陣であれば後衛の浮いたボールはアナタ…
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安定感のあるボレーを継続できる人は、「ラケットを動かし過ぎない」からミスが少ない
テニスが上手い人に限って、言うセリフってあると思いませんか？私の経験上、「ボレーしか出来ません」という人は、大抵ストロークも上手いしてにすの上級者。…
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自分のボレーに、「伸びが無い」と感じている人は、打つ瞬間に前足が上がっているかを確認しよう
ネットに出てボレーをしても、簡単に相手から返されてしまう。またダブルスでも、決まったと思ったボールが拾われて逆に反撃されてしまう人は、「踏み込んでいく力…
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テニスのネットプレーで、「ハイボレーで横回転をかける」ことが上級者への大事なステップです
部活やテニススクールで頑張っている皆さんの中で、ハイボレーに自信がある人、どの程度いるでしょうか？このハイボレーという技術は、どこか簡単そうに見えて実は…
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シングルスの試合、「ストロークラリーをカットしてネットに出る」と相手に効果的にプレッシャーをかけられ…
シングルスの試合、ストロークのラリーが深く、高い軌道で延々続く試合。どこかで打開策を見出したいけど、無理に攻撃していったらミスに繋がるし・・・と悩んでい…
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スマッシュを打つときに、「後ろに下がるのを、とにかく速くしたい」人は、クロスステップの習得を！
テニスにおいて、難しいフットワークと言えば？ほとんどの人が、「後ろに下がる」フットワークと答えるんじゃないでしょうか。スマッシュが上手い人、縦の…
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ネットプレーで必要な、「スピン回転で沈んでくるボール」を、なぜスライスでボレーするのが難しいのか？
スピンで足元に沈んでくるストロークを、ボレーで返球するのは難しい。難しいと分かっているけど、このプレーができないとサーブ&ボレーや並行陣のプレー…
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コートに叩きつけるスマッシュやハイボレーは、「インパクトと同時にラケットを引く」感覚でちょうど良い
ネット際のチャンスボール、皆さんはどんなイメージで打ち切っていますか？ラケットを振り過ぎるとネットに当たって反則になるし、かといって弱く打ったら反撃され…
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ボレーの試合で「速いボールに対しても、安定感あるボレー」を継続する為に気を付けたい、手首の角度とは？…
安定感のあるボレー、試合で使えるようになると「ネットに出よう！」というモチベーションにもなりますよね。でも・・・実際は安定感があるボレーより、つい「決め…
