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練習
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「全国で頑張るテニス部のキャプテンの皆さんへ」部員から好かれる、よりも大切なこと
私自身、中学と高校時代に、テニス部の主将を務めさせてもらいました。良い仲間に支えられたと思うのと同時に、たくさん衝突したのも昨日のことのように覚えていま…
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「部活の練習の雰囲気を変える！」勝てるチームが実践している、競争原理に基づく工夫とは？
高校や大学の体育会、サークルでも本気で試合に勝ちたいとテニスに取り組むチームはたくさんあります。それでも、どこか練習の雰囲気がだらけてしまったり、試合が…
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サーブの安定感は「真似する」ところから！プロテニス選手の打つ前の動作を観察して分かること
サーブが良い、自信のある選手はその「構え」にオーラがあります。プロ選手のフォームで、一番真似がしやすく効果的なのは、その「打つ前」の動きなのです。…
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テニスの試合で「自分の緊張感をコントロールする」お勧めの方法5つ
大事な試合、団体戦の２－２での１本、マッチポイントを握られた時・・・テニスの試合では、緊張の連続です。いつも通りに！と思えば思うほど、負の連鎖にはまって…
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「ボレーを個人練習で磨きたい！」という方にお勧めのペアで出来る簡単練習５つ
部活でテニスを頑張っている学生の方は、どうしても練習がストロークに偏りがち。ボレーで細かいテクニックを身に付けるには、個人練習でカバーしていく部分が必要…
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「打つコースをしっかりコントロールできるテニス」を身に付ける為に必要な練習意識とは？
テニスをやる人は誰しも、「思ったところにボールをコントロールしたい」と願うもの。始める前は簡単そうに見えたスポーツも、いざ始めてみるとこんなに難しいもの…
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「テニスは上手いのに試合で勝てない人」の共通点５つ
部活の練習だといつも良いボールを打っているのに、試合になると急にフォームが小さくなってミスしてしまう人。アナタの周りにもいませんか？技術はあるの…
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「部活で使える練習メニューを考えたい！」初心者でも出来る、テニスの練習の考え方とは？
アナタが普段行っている練習は、誰が考えた練習ですか？主体的に取り組む為には、テニスを人任せにしていてはもったいない。自分で考えてみる機会が、テニスの…
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「テニスウェアは着れれば何でも良い！」と思っていると、社会人になって「痛い人」になります
特に男性の方は、思い当たる方も多いんじゃないでしょうか。「誰に迷惑をかけている訳でも無いんだから、良いじゃないか！」という声も、聞こえてきます。…
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「ストロークをどこに打つのか？」ラリーの中でコースを決めるタイミングは・・・？
ストロークのコースの打ち分け、テニスの基本中の基本。それでも上級者の中でも、その「打ち分け」のタイミングが自分で把握できていない人がいます。自分自身…
