練習

1. 

   練習メニュー

   2018.10.19

   テニスの実戦力を養う為の、練習メニュー5選

   試合に出て勝ちたい、でもどんな練習をすれば良いのか分からない・・・。という方やチームに、オススメの練習メニューをまとめてみました。文章だけで伝わ…

2. 

   戦術

   2018.10.19

   4ゲーム1セット、3セットマッチをやってみよう

   どうも試合に慣れない、練習はマンネリ化している。こういうみなさんに、オススメの練習試合形式があります。みなさんも、いずれは3セットマッチ、を戦っ…

3. 

   練習メニュー

   2018.10.19

   上手くなるとは、再現性を高めること

   自分はテニスが上達しているのか、どうか。これを計る基準、みなさんも欲しいですよね。数値で管理することは、もちろん大事。同時に、いかに「再…

4. 

   戦術

   2018.10.18

   6割の力で試合を進める、ことに慣れよう

   試合に勝つ、そう意気込んで試合に入る。でも、いざ始まってみると序盤にミスが多くて、スコアが0-3に・・・なんて経験ありますよね。こういう経験を、…

5. 

   その他

   2018.10.17

   「技術が足りない」という発想は、いかにも日本人らしい

   「テニスが上手くはない、出来ない」と、多くの人が思っていることでしょう。試合に出ている人でも、自分の技術を信頼出来る人ってすごく少ない。…

6. 

   ボレー

   2018.10.15

   大事な場面で前衛としてポーチ、心構えで9割が決まる

   試合の中で、しびれるような場面でポーチに出る。これが出来れば、アナタ自身は間違いなく勝てます。まずは出ること、が大事。でも、出るだけでミ…

7. 

   メンタル

   2018.10.13

   試合で自分を出していくのに、必要なのは勇気じゃない

   試合でなかなか、結果が出ない。自分らしいプレーも出来ないで、モヤモヤしている・・・という方も、多いと思います。「もっと自分を出していかないと！」…

8. 

   ストローク

   2018.10.10

   フォームを固めると、テニスは上手くなるのだろうか？

   以前に、頂いたご質問の中で「なかなかフォームが固まりません・・・」という声、がありました。私自身、考えてみたんですが・・・どうでしょう。テニスっ…

9. 

   サーブ

   2018.10.10

   サーブ&ボレー習得に、必要な根気について

   テニススクールでは、中級以上で並行陣を習うケースが多い。ストロークが好きなのに、何で前に出ないといけないんだ・・・と、思う方も多いでしょう。この…

10. 

    練習メニュー

    2018.10.7

    アドバイスで変われる人、変われない人の違い

    コーチや周りの人から、アドバイスをもらう機会。きっと、みなさんも少なからずあると思います。このT-PRESSも、そういう場の一つでしょうか。…