- ホーム
- 過去の記事一覧
準備
-
「なぜ、テニスの試合は初心者相手だと、辛くなる」のか
試合で自分より下、というかほぼ初心者の人と対戦する・・・。どうですか？何だか、「まずい・・・」と思うこと、ありませんか？きっと、それって皆さん経…
-
「スライス慣れ」していない選手は、完全にバレている
試合の中で、「この相手、スライス苦手だな・・・」と分かるとき。それは、バウンドに上手く合わせられていないとき。皆さんも、テニス始めたばかりのころ…
-
ボレーでボールをコントロール出来る人は、決めて待てる人
ネットに出ると、テニスの試合は急にテンポが上がる。その中で、ボールのコントロールは・・・どうでしょう？上手く出来てますか？ストローク時よりも、ボ…
-
「気持ちがこもった」プレーなら、相手前衛を気にする必要は無い
ダブルスの後衛で、プレーをしているとき。調子が悪いときって、やはり相手の前衛が気になる。逆に調子がいいときは、全く気にならない。そんな感…
-
試合で失敗出来ない雰囲気は、自分で勝手に作り出している
試合で緊張しない人、いないと思います。でも、その雰囲気って・・・どうでしょう。周りが創り出しているもの、でしょうか？きっと、アナタ自身が…
-
調子が良くも悪くも無い状態、とは「良い状態」であると意識しよう
気にしないようにしても、どうしても気になるもの。それはアナタ自身の、当日のテニスの調子、じゃないでしょうか・・・？そしてそのほとんどが、「まずい…
-
厳しくて続かないトレーニングは、身体も心も消耗するだけ
「今年の冬は、毎日10km走り込んでいくぞ！」と思って、頑張ろうと思ってたけど・・・。結局挫折して、今は何も変わらず体力も付いていない・・・と、落ち込ん…
-
フォアハンドのパワーアップ！をしたいなら、「肩の入れ替え」を意識してみよう
テニスの試合、やっぱり勝負を分けるのは「フォアハンドの威力」。そう思っている人も、多いでしょう。実際に、学生や一般の試合では本当にこういったこと…
-
力んで入っても、そのプレーで序盤に体力を消耗するだけ
テニスの試合、1セットマッチなのに試合終盤で体力が持たない人。こういう人は、明らかに何かがおかしい、変えないといけない。体力の消耗って、試合の序…
-
「楽な初戦」は、アナタにとってマイナスな要素にしか成り得ない
アナタがもし、テニスのトーナメント大会に出場しているなら、肝に銘じておいて欲しいこと。それは、初戦での大勝ほど、アナタにとって危険なものは無い、というこ…
