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打点
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自分がネットに出てボレーするときには、「相手のアウトを誘う」のが基本
実際の試合の中では、相手のミスで決まるポイントも多い。特に、こちらがプレッシャーをかけてミスをしてくれているのであれば、それはもうミスではなく実力で獲っ…
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スマッシュが苦手な人は、「ボールの上側を打つ」意識を持てばアウトが減る
スマッシュが苦手な人は、何を変えていけば良いのか。色々な方法があるでしょうが、私がオススメしたいのはまずこの方法。皆さん、スマッシュをミスしてし…
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「バウンド後に外に逃げていくストローク」を打っていこう
シングルスの試合で、求められるストローク。それは、外に逃げていく軌道のストローク、がポイントになってくる。深いストロークも大事ですが、下がって対…
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バックハンドボレーがいつも「ガシャ！」な人は、どうすれば良い？
「バキッ！」「ガシャ！」今日もどこかで、バックハンドボレーをミスする音が、日本中から聞こえてきます。何度かテーマで書いてきましたが、バッ…
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ライジングショットのコントロールは、「しっかり縦のスウィング」で
テニスにおけるライジングショットは、まさに中級者から上級者への階段。ここで身に付けられるかどうかで、試合にも勝てる選手になれるのか、なれないのかが決まる…
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軽く打ってるのに、なぜあの人のストロークには伸びがあるのか？
軽く打っているのに、すごくストロークに伸びがある人。試合も強いし、ミスも少ない・・・なんで？と思いますよね。ただリラックスしているだけじゃない、…
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ストロークラリーで走らされているときには、「スライスのグリップで走り続ける」覚悟を持とう
試合に強い人と、弱い人。上手い人はたくさんいるけど、なかなか試合に強い人って少ない。なぜなら、「守備力を高める」というのがテニスでは難しい技術だ…
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片手バックハンドボレーで、パンチ力が欲しいなら？
ボレーの中で、バックハンドボレーが「なかなか飛ばない」と感じている人。腕に力を込めても、ボールは飛んでくれない。片手バックハンドボレーで意識して…
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ストロークのとき、「腕を止めてラケットが走る」を意識してみよう
ストロークのスウィングスピード、しっかり上げて攻撃的にしていく。現代テニスでは必須の部分ですが、なかなか力任せに振っても速度は変わらない。今回、…
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「打つコースがバレないように隠す」ことが、本気で求められている
テニスが上手くなる、試合に強くなる。うえで、このステップは絶対に欠かせない。そろそろ、自分が打っているボールがどうとか、そういうレベルを超えた考…
