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基本
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知っておけば強くなる、スピンサーブの基本5つ
スピンサーブは、屈強な男性しか打てない。なんて話は、もう昔の話。今では、正しい基本さえ押さえておけば女性でも楽に打てる、試合で使えるサーブになり…
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テニスでも型を覚えた人から、型破りなテニスに進化出来る
独特なフォーム、戦術で、試合を勝っていける人。みなさんの周りにもいると思います。「なんであの人は、あの打ち方で入るんだろう」と、疑問に思…
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高速サーブを前衛がセルフジャッジする、簡単なコツとは？
相手のサーブがめちゃめちゃ速い。こういう時に、意識したいことって何でしょう。リターンをまず返す？でもそれ、大事ですけどしっかり返りますか…
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コースを打ち分ける時に、どこを変えるの？
試合の中で、コースを打ち分ける時に。上手い人は、ほとんど同じフォームでコントロール良く打ち分けますよね。本当に、どこを変えてるの？と思うくらい。…
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サーブのトスは上げるんじゃなくて、自然に「上がる」感じで
サーブのトスアップ。ここに苦戦している人は、やはり多いですよね。乱れる人はどうすれば良いのか、今回は動作の「連動性」に着目してみましょう。…
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バックハンドストロークも、攻撃的に打ちたいなら・・・？
バックハンドストローク、しっかり攻撃的に打っていきたい。そうしないと、ずっとバック側を狙われてしまいますからね。ここで、フォアハンドと何を変える…
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テニスの守備範囲を、劇的に変える基本とは？
テニスの試合で使える、守備力アップの秘策。いくつかありますが、もう一度みなさん、「身体の向き」を強く意識しましょう。強く意識すれば、明らかに守備…
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打った後に動かない、のが強いテニス選手の基本姿勢
強い選手は、姿勢がぶれない。特に打った後、じゃないですかね。ブレないから安定するし、しっかり次への構えの早い。みなさんも、ぜひ身近な上手…
