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フットワーク
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テニスの試合で「パッシングショットをしっかり打ち切る」為には、あえて相手のポジションを気にしない
ネットに出てきた相手を華麗に抜く、パッシングショット。この精度の高さが、試合の結果を大きく分けるのが特にシングルスの試合。精度の高いショットをプ…
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テニスの試合、鋭いボレーに必要なのは、「後ろ足の膝の曲げとキック」です
プロ選手のボレーは直線的で鋭い弾道、しかもスライスが効いているから相手にとっても打ち辛い。アナタ自身、それに近付けていく為に必要なものは何でしょうか？…
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テニスシューズは、「しっかりメンテナンスすれば長持ちする」ので、しっかり意識して取組ましょう
テニスのときにアナタを支えてくれる大事なもの。それは間違いなく、テニスシューズです。試合に出たり、練習もしっかり行っている人は年に数回、シューズ…
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「片手バックハンドボレーが安定しない・・・」人は、テニスの試合の中でスロートを持つ手をチェック！
片手バックハンドボレー、どの程度自信を持って打てますか？結構テイクバックが大きかったり、思ったコースに打てないと悩んでいる方は、今回ラケットのスロート部…
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「相手の打つコースが読めない…」と悩む人は、消去法を使うとテニスの試合での決断力が高まります！
相手が打つコースを予測して動く。どんなスポーツにも必要なこのスキルですが、受け身となるディフェンスではその予測力がそのまま守備力に如実に反映され、しっか…
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ダブルスの前衛に絶対必要なのに、実践出来ている人が少ない「前方向へのスプリットステップ」について
前衛でしっかりポーチに出たかと思えば、ストレートもしっかりブロックできる。何よりネットに詰めてくる威圧感が凄い・・・そんなプレーは、理想ですよね。…
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「やっと届いたボレーなら、まず時間を稼ごう！」無理して大振りしても、ポイントを失うだけです
ネットプレーでは、後ろでのプレーよりも守備範囲は限られてしまいます。だからこそ、やっと届いたボールも何とかポイント奪取につなげたい。であれば、そ…
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テニスの試合、「緊張する場面でストロークでコントロールが悪い人」は、肘の位置を修正するとコンパクトに…
試合の緊張する場面では、ストロークが急に崩れてしまったりしてパニックになる人。誰でもその危険性はあります。そんなときに挽回して試合を勝ち切れるテ…
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「フラットなストロークは、安定しない？」打点の高さで微調整すれば、フラットショットも大事な武器になり…
フラット系のストロークが主体の選手、ジュニアの女子選手を中心にたくさんいます。スピン系と違ってあまり後ろに下がらず、ライジングでどんどん攻撃的に攻めてく…
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テニスの試合で「厳しいロブをスマッシュで打ち込む」為には、ボールから目線を切ることも必要！
テニスの試合結果を左右する大きなポイント、いくつかありますが、厳しいロブをスマッシュで打ち込んでポイントに出来たときに流れは大きく変わります。トッププロ…
