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ダブルス
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ボレー対ボレーのラリーの中で、ロブボレーを混ぜて攻撃する為の練習メニュー
ダブルスの試合でも、シングルスの試合でも有効な「ロブボレー」のタイミングを磨く練習。いつものボレーボレーの練習の中で、あるルールで縛ることでより実践的な…
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自分がネットに出てボレーするときには、「相手のアウトを誘う」のが基本
実際の試合の中では、相手のミスで決まるポイントも多い。特に、こちらがプレッシャーをかけてミスをしてくれているのであれば、それはもうミスではなく実力で獲っ…
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ポジションを上手く移動出来れば、相手は勝手に自滅してくれる
色々なスポーツには、「フェイント」という技術がある。サッカーやバスケでは相手をかわす、オフェンスのテクニックとして使われることが多いですよね。テ…
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「相手が2人いるから、第3の手段」が選択肢として必要
ダブルスの試合、皆さんはどの程度「選択肢」を持てていますか？強い相手は、たくさん持っている。だから守り辛いし、常に主導権を握られる。アナ…
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ダブルスの試合でリターンのコースをギリギリまで隠して打ち分ける、ある裏ワザを考えてみた
ダブルスの試合、リターン。目の前にはまず、相手の前衛がいる。これが厄介なので、実はシングルスよりもダブルスのリターンって、難しいと思いませんか？…
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ローボレー恐怖症に陥っている人は、どうすれば良い？
テニスにおいて、低い位置でのボレーは難しい・・・。ダブルスが上手い選手はいとも簡単にローボレーを返球して来ますが、あれは何をどうやって、コツを掴んだら良いの…
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ダブルスの雁行陣、相手後衛をワイドに追い出したらハッキリとストレートケアが基本
ダブルスの試合、前衛の基本は「ポーチに出ること」と何度も書いてきました。ですが、やはり例外もある。相手の後衛が大きくワイドに動く、コートの外に出…
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「何でも後衛にお任せ」になっている前衛は、責任感が無さ過ぎる
テニスの試合のアナタの姿。それは、アナタの日常に潜む本性をさらけ出している、と思って下さい。こういう前衛のプレーは、きっと普段の勉強や仕事に全て…
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試合で相手に効くロブは、精度よりも〇〇が大事！
ロブについて、皆さんどんなイメージですか？ベースラインから、相手の前衛の頭を抜く！確かに基本ですが、それは相手も分かっているしテニスをやっている…
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厳しいロブに対応するスマッシュは、「つなぐ意識で」しっかりスマッシュ
ネットプレーでの戦い、その醍醐味はロブ対スマッシュ、にあります。シングルスでもダブルスでも、この攻防をどちらが制するのかは大きな試合の分かれ目になる。…
