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過去の記事一覧
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「通勤・通学中でも出来る！」テニス選手に必要なプチトレーニング4つ
テニスに必要なトレーニング、分かってるけどなかなか続かない・・・。まして寒い冬に走ったり、家で筋トレしたりって難しいですよね。今回は、アナタの生…
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テニスの「ラケットでの球出し」にはテクニックが必要！その為に、身に付けたい技術について
普段の練習の中で、「球出し」をする機会ってありますか？特にラケットを使って反対のコートから出したり、ラリー練習の際の球出しを交代で行っているチームもある…
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国の威信をかけた漢のテニスの戦い、「デビスカップ名勝負」動画3選
団体戦の醍醐味、それは何と言ってもチームの重みを感じながら戦えること。それが国と国の威信をかけた戦い・・・となると、本当に白熱した試合が繰り広げられる。…
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高校生のテニス部員なら、インターハイより全日本ジュニアより「全国選抜高校テニス大会」を観に行こう！
来月に開催が目前に迫った、全国選抜高校テニス大会、通称「センバツ」。毎年福岡で行われる、この団体戦の全国大会。私はインターハイより全日本ジュニア…
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「君はパワーポジション、を知っているか？」テニスの基本となる姿勢を覚えよう！
テニスには「構え」の態勢がとても大事。良い「構え」こそ、最高の準備であり、そこにスプリットステップが加わることで、テニスに必要な素早い反応ができるように…
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「テニスの試合が行われる3つのコートサーフェスの戦い方」について、しっかり特徴を確認しておきましょう…
テニスの試合が行われるテニスコート、大きく分けて3つのタイプがあります。ハードコート、オムニコート、クレーコート。もちろん実際のコートの感じは会…
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「中学レベルの技術」でも実践できる、シングルスで勝ちパターンを作る方法4つ
シングルスの試合、自分で自由に出来るようで、実際は何をやったら良いのか分からない・・・。同じくらいのレベルの相手で試合に勝つには、必ずしも速いショットや…
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試合で勝てるチームを作るテニス部のキャプテンは、「仕事を任せられる人」です
テニス部で頑張っている皆さん、特にキャプテンとしてチームをまとめている人は、日々大変だと思います。自分のテニス以外にも、練習メニューを考えたり試合の申込みを…
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Q&A「ファーストサーブがフォルトしたとき、相手が意図的にリターンを強打してくるのは違反で…
今回は、久々に読者の方から頂いたルールに関する質問について。皆さんも経験があるかも知れませんが・・・試合の中で、サーブがフォルトしたときには、そのボール…
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「バウンドの高さに合わせたテイクバック」で、テニスのストロークはより正確になる！
ストロークの弾道が安定しないと悩む人、原因の一つは準備の精度。「早く準備しないと！」と考えるのはとても大事なことですが、それだけでは上のレベルの相手と対…
