テニス 練習

その他

「新しい自分のテニスを作りたい!」という人は、テニスコート以外でもどんどん新しいことを取り入れてみましょう

テニスが強くなりたい、試合で勝ちたい・・・。

そう考えている人は、テニスコート上でしか自分を鍛えられないと思いがち。

ですが、実はそうではありません。

テニスコート以外の部分、でどういう生活をしているか・・・が反映されるのがテニス。

私自身も、テニスが上手くいっていない、結果が出ていないときには積極的に私生活から何かを変えるようにしていました。

騙されたと思って、ぜひアナタも実践してみて下さい。

 

「新しい自分のテニスを作りたい!」という人は、テニスコート以外でもどんどん新しいことを取り入れてみましょう

 

 

■新しいこと、最近何か始めましたか?

学生の皆さん、仕事を頑張る社会人の皆さん、他にもご年配の方や主婦の方まで、様々な方がテニスをやっている。

それぞれ、コートを離れれば自分たちが生活する環境があり、テニスを出来る時間は限られていますよね。

何とか短い練習時間でも結果を出したい、上手くなりたいと考えるなら、積極的に新しいことにトライしていきたい。

でもテニスを変えるのも、結構勇気がいる。

だからこそ、普段から「新しいことを試すのが好き!」という性格になっておくと、上達も速い。

きっとこれはテニス以外の成長にもつながる部分だと、私は思います。

 

■通学路を変える、使っている文房具を変える、新しい本を読む

何でも良いので、普段の生活を少し変えてみましょう。

自分が慣れている道、ではなく新しい道を通ってみる。

使い慣れた道具以外のものを、何か試してみる。

普段は読まないような本を、本屋で手に取って読んでみる。

こういったことを意識してやっていると、絶対にテニスでも良いチャレンジが出来るようになります。

「えっ、こんなことで変わるの・・・?」と思った方、まずはやってみましょう!

きっと人って、行動から意識が変わるのです。

 

■「変えてダメなら、戻せば良いんじゃないの」という持論

私の感覚ですが、「やってダメ」なら戻せば良い。

やってダメ、とやらないでダメ、には雲泥の差があります。

自分でやってみたことの絶対量が多い人ほど、テニスの上達も早い。

こればっかりは、なかなか教えて出来ることでは無いんですよね。

戻せば良い、と思っていれば新しいチャレンジもハードルが下がる、ただしその時は本当に自分を変えるつもりで、必死でやる。

この繰り返しが、きっと私生活からテニスまで、アナタ自身を成長させていくことでしょう。

 

テニスって、すごくその人の人間性が現れる。

私生活の乱れが、テニスの乱れになる。

またその逆もあるのです。

試合で結果が出ない、ときこそ何かを変えていきたいと思う時期。

まぁ、深く考えずにコート以外でどんどん、新しいことしてみましょう。

ちょっと普段と違う通学路、通勤路、を歩くだけでも何か新しい発見があるかも知れませんよ。

その一歩の勇気、きっとテニスに通じるはずです。

ピックアップ記事

  1. 筋肉痛が毎回酷い人は、「フォームローラー」で身体の表面をほぐしてケアしよう
  2. 男子シングルスの試合を戦い抜くなら、大量発汗にも耐えうるタオルチョイスを
  3. 読者ミーティング用にプロジェクターを買ったら、コスパ最高だった
  4. 真夏のテニスの試合に必要な、熱中症対策のマストアイテム5つ
  5. + POWER CUP について

関連記事

  1. テニス メンタル

    その他

    新しく習ったこと、覚えたことは、「どんどん後輩に伝えていくこと」で本物の理解につながる

    今まで色々な学校から上位選手を集めて、練習会みたいなイベントを企画した…

  2. テニス トレーニング

    その他

    「俺はムキムキだぜ。」テニス選手でも陥るトレーニング中毒に注意!

    幼稚園の頃に喘息に掛かり、小学生の低学年の頃までは病院にお世話になりっ…

  3. テニス メンタル

    その他

    なぜテニスプレイヤーのみなさんは、最初から完璧を求めてハードルを上げるんだろう?

    真面目なのか・・・どうも、こういう考えの人は多い。気付かないう…

  4. その他

    T-PRESS 男子シングルスイベント 参加者アンケート

    先日はイベントにご参加頂きまして誠にありがとうございました!…

  5. その他

    「風上、風下、どっちが好き?」実際のテニスの試合でのメリットデメリットを考える

    風が吹いている時に試合って普通にある。風上と風下、どっちが好き…

  6. テニス 環境

    その他

    「チャレンジした上でのミス」が許されない環境の中で、学生テニスプレイヤーは画一化されていった

    学生の皆さんのテニスを見ていると、僕らの時代と違う印象を持つことが多い…

特集記事

  1. ダブルス

    ミックスダブルスこそ、女性は強気が基本
  2. テニス メンタル

    メンタル

    テニスの試合で「まくられ癖が抜け無い」人に共通する、たった一つのこと
  3. テニス ストローク

    ストローク

    テニスで「ライジングショット」を打ちたいなら身に付けるべき4つの基本
  4. ダブルス

    リターンから並行陣を崩すには、ロブボレーを使おう!
  5. 練習メニュー

    「THE地味練であるボール出し練習」がテニスの試合の為に必要な理由
PAGE TOP