テニス メンタル

ダブルス

「並行陣のセンターを攻められたとき」には、後衛のドロップショットが絶対に必要です

ダブルスの上位の試合では、サーブやリターンから積極的に2人でネットに出る並行陣が展開されます。

攻撃的な陣形ですが、センターの守備が非常に難しい陣形でもあり、ここをどうカバーしていくかがポイントに。

後衛がしっかり相手コートの前のスペースを使えるようになると、アナタのペアも格段に試合に強くなります!

 

「並行陣のセンターを攻められたとき」には、後衛のドロップショットが絶対に必要です

 


 

■並行陣の後衛はゲームメーカーの意識を強く持つこと

並行陣、雁行陣ともに、後衛はゲームメーカーとしての役割を担っています。

並行陣では自分もボレーを主体としたネットプレイヤーになりますが、早い展開の中でしっかり「壁」となって相手のストロークを返球し続ける粘りが必要です。

沈められても、深いロブが来ても、アナタ自身がカバーしなければいけません。

厳しい役割ですが、最も難しいのが並行陣のセンター、つまり2人の真ん中へ打たれたボールのケアでしょう。

■相手前衛も狙ってくる!センターの守備は並行陣の強さが試されます

並行陣では、センターのボールは前衛が触ると攻撃的になれますが、後衛が返球するとどうしても守備的になります。

その返球ボールを相手の前衛は常に狙ってくることを、覚悟しましょう。

そこで有効なのがドロップボレー、アングルボレーになります。

逆クロス気味に打つことで、実は意外と打ちやすいのです。

ぜひ女性の方や、ネットプレーが苦手な方もまずはトライしてみて下さい。

ボールの内側、つまりは自分の身体に近い側にラケットを入れて、サイドスライスをかけるイメージを持ちましょう。

■自分の中で「パターン」さえ作っておけば、相手の「センター攻撃」は怖くない

センターに来たらドロップを打つ、アングルのコースに打つ、と決めておくことが大切です。

このパターンをしっかり練習で身に付けておけば、何も恐れる必要はありません。

またこの返球パターンは、味方の前衛にも伝えておきましょう。

浅いボールのストレートを塞ぐ、またロブを上げてくるような相手であれば少し下がって待つ、等の2段構えができるので有効です。

 

今回ご紹介した内容は、当然攻撃的なプレーでもありますが、「センターを攻められている」ときに逃げる守備的な作戦でもあります。

ドロップショットやアングルボレーは好きじゃない、自分のプレースタイルでは無い、と考える人もいるかも知れません。

それでテニスの試合に勝つのであれば、ストロークやサーブで圧倒しなければ難しい。

でも実際には、それは現実的ではありませんよね。

細かい技術が、テニスの試合の中では問われます。

オールラウンドなプレーを、まずはしっかり磨いていきましょう。

ピックアップ記事

  1. 大人のトレーニングは「DNS プロエックス」を使って効率的に
  2. TOALSON(トアルソン) スイートエリアラケット、これは使える
  3. テニスの合宿・遠征に大活躍なのは、消臭ランドリーバッグ
  4. ミズノ社製のアイスマットを使えば、夏場の厳しい試合も乗り越えられるはず
  5. プッシュアップバーを使って、テニスに必要なトレーニングを効率化しよう

関連記事

  1. ダブルス

    サービスゲームをキープに導く、前衛の基本ステップ

    ダブルスの前衛、みなさんの動きはどうか。ちょっとしたステップで…

  2. テニス 並行陣

    ダブルス

    チェンジプレーで前衛に求められるのは、クロスコートを担当する勇気

    ここぞという場面で、ダブルスでチェンジプレーを入れていく。この…

  3. ダブルス

    ダブルスの試合、「ペアがコートの外へ追い出された」ときに必要な守備的なポジショニングとは?

    ペアで連携した守備ができるようになると、ダブルスは強くなるし面白い。…

  4. テニス ダブルス

    ダブルス

    「ダブルスパートナーとの話し合い」テニスの試合で必要な、情報共有のポイント5つ

    強いダブルス、というと皆さんはどんなイメージを持ちますか?私は…

  5. テニス ミス

    ダブルス

    格上相手のダブルスペアに勝つなら、「リターンにポーチで飛び込む勇気」が絶対に欠かせない

    「格上のダブルスペアを倒したい」そう考えている人に、何度も書い…

  6. テニス ダブルス

    ダブルス

    「相手が2人いるから、第3の手段」が選択肢として必要

    ダブルスの試合、皆さんはどの程度「選択肢」を持てていますか?強…

特集記事

  1. Q&A

    Q&A「グリップの握りがしっくりしない気がします」
  2. テニス サイト

    練習メニュー

    あって当然、やって当たり前のことを、無くしてみませんか?
  3. テニス ストローク

    ストローク

    「セミショートクロス」を、試合で使っていこう
  4. テニス 大学

    日々の雑記

    高校テニスと大学テニス、何がどう違うのか?
  5. テニス ボレー

    ボレー

    テニスの試合でのボレー戦の中では、「ドライブボレーを混ぜる勇気」が必要なときもあ…
PAGE TOP