テニス メンタル

ダブルス

「並行陣のセンターを攻められたとき」には、後衛のドロップショットが絶対に必要です

ダブルスの上位の試合では、サーブやリターンから積極的に2人でネットに出る並行陣が展開されます。

攻撃的な陣形ですが、センターの守備が非常に難しい陣形でもあり、ここをどうカバーしていくかがポイントに。

後衛がしっかり相手コートの前のスペースを使えるようになると、アナタのペアも格段に試合に強くなります!

 

「並行陣のセンターを攻められたとき」には、後衛のドロップショットが絶対に必要です

 


 

■並行陣の後衛はゲームメーカーの意識を強く持つこと

並行陣、雁行陣ともに、後衛はゲームメーカーとしての役割を担っています。

並行陣では自分もボレーを主体としたネットプレイヤーになりますが、早い展開の中でしっかり「壁」となって相手のストロークを返球し続ける粘りが必要です。

沈められても、深いロブが来ても、アナタ自身がカバーしなければいけません。

厳しい役割ですが、最も難しいのが並行陣のセンター、つまり2人の真ん中へ打たれたボールのケアでしょう。

■相手前衛も狙ってくる!センターの守備は並行陣の強さが試されます

並行陣では、センターのボールは前衛が触ると攻撃的になれますが、後衛が返球するとどうしても守備的になります。

その返球ボールを相手の前衛は常に狙ってくることを、覚悟しましょう。

そこで有効なのがドロップボレー、アングルボレーになります。

逆クロス気味に打つことで、実は意外と打ちやすいのです。

ぜひ女性の方や、ネットプレーが苦手な方もまずはトライしてみて下さい。

ボールの内側、つまりは自分の身体に近い側にラケットを入れて、サイドスライスをかけるイメージを持ちましょう。

■自分の中で「パターン」さえ作っておけば、相手の「センター攻撃」は怖くない

センターに来たらドロップを打つ、アングルのコースに打つ、と決めておくことが大切です。

このパターンをしっかり練習で身に付けておけば、何も恐れる必要はありません。

またこの返球パターンは、味方の前衛にも伝えておきましょう。

浅いボールのストレートを塞ぐ、またロブを上げてくるような相手であれば少し下がって待つ、等の2段構えができるので有効です。

 

今回ご紹介した内容は、当然攻撃的なプレーでもありますが、「センターを攻められている」ときに逃げる守備的な作戦でもあります。

ドロップショットやアングルボレーは好きじゃない、自分のプレースタイルでは無い、と考える人もいるかも知れません。

それでテニスの試合に勝つのであれば、ストロークやサーブで圧倒しなければ難しい。

でも実際には、それは現実的ではありませんよね。

細かい技術が、テニスの試合の中では問われます。

オールラウンドなプレーを、まずはしっかり磨いていきましょう。

ピックアップ記事

  1. 「テニスラケット専用ウェイトボール」を使えば、素振りでのパワーアップも可能に!
  2. テニスのルールの基本を学びたい人にお勧めの書籍「テニスのルール 審判の基本」
  3. テニス選手としての「肩の痛み」を改善するには、寝る時の姿勢を変えないと
  4. テニス選手の熱中症・痙攣対策に、ミニクーラーボックスは必需品!
  5. 寒くなっても清潔感は保ちたい、テニスプレイヤーのみなさんに

関連記事

  1. テニス ダブルス

    ダブルス

    なぜ、ダブルスのボレーが決定打にならないのかと言えば、アナタのショットがワンパターンだから

    ダブルスの試合、決定力があるペアは強い。逆に言えば、決定力が乏…

  2. テニス サーブ

    ダブルス

    「上辺だけの仲良しペアのダブルス」が試合に勝てない、その理由について考えてみる

    ダブルスでペアを組んでいる選手同士、は様々な人間関係がベースになってい…

  3. テニス ダブルス

    ダブルス

    ダブルスの前衛は、ネットに詰めてアングルボレーが基本です

    ダブルスの試合、強くなっていくには何が必要か。せっかくコート上…

  4. テニス サーブ

    ダブルス

    ミックスダブルスの試合で、「若手ペアに勝てない・・・」と悩むシニアのペアの方へ

    早速、今回頂いたアンケートの中から少しだけ。ベテラン、シニアのみな…

  5. テニス ボレー

    ダブルス

    テニスのダブルスの試合では、「前衛が触った瞬間にペースアップする」ことを頭に入れておこう

    ダブルスの試合、シングルスとの大きな違いとして意識したいこと。…

  6. ダブルス

    相手の前衛にぶつけても、ポーチは決まらない

    ダブルスの試合、コートにいる人数は多い?少ない?当然シングルス…

特集記事

  1. テニス メンタル

    戦術

    「ここ一番」で踏ん張れる人、崩れる人
  2. テニス ストローク

    ストローク

    しっかりスピン回転をかけたストロークに共通する、打ち終わりのイメージとは?
  3. テニス 調子

    メンタル

    テニスの試合に勝てる選手は知っている、「調子が良いときが自分の実力じゃない」とい…
  4. テニス ストローク

    ストローク

    速い展開でバックハンドストロークを打たされると弱い、人は?
  5. テニス メンタル

    戦術

    トップ選手ほど、自分を変化させることに貪欲だから強い
PAGE TOP