テニス ボレー

リターン

超スローサーブ、苦手にしてない?

試合に出ていると、色々な相手と戦います。

サーブが速い人、遅い人、アンダーサーブにクイックサーブ・・・。

でも、意外と苦戦するのって「超スローサーブ」じゃないですか?

打ち込めそうで、打ち込めない。

それは、アナタ自身に問題があるからです。

 

超スローサーブ、苦手にしてない?

 

 

1.サーブで判断、大きな間違い

どうしても、私たちはまず「サーブの威力」で人を判断します。

今日の相手のレベルは・・・こんな感じか、みたいな。

試合前にサーブ練習だけ、で本番開始のような試合も多いですからね。

ある意味、これは仕方ないところ。

だからこそ、注意が必要なんです。

超スローサーブ、相手はしっかり打った後に備えている。

アナタ自身は・・・これをどうリターンしていくのか、備えはありますか?」

 

2.強打しても、得点は出来ない

まず、相手は慣れています。

普段自分のサーブが遅い、叩かれることに慣れている。

ですから、簡単に強く打つだけなら決まらないし、カウンターが来てアナタ自身が危うくなる。

必要なのは、まずしっかり前のポジションに入ることでしょう。

超スローサーブは、ベースライン付近で待っていても打点が低くなるし、出来ることが限られて来る。

浅いサーブなら、もうサービスライン近くに立っても良い、それくらいの思い切りが欲しい。

その中で、打てるコースを複数用意する。

超スローサーブ対策には、これが基本です。

 

3.スローボールは、ドロップショットを打ちやすい

ボールの速度を、ほぼ同じ感じで打てますからね。

超スローサーブを、ドロップショットでリターンする。

軌道も近い感じ、で良いと思いますよ。

相手が強打に備えてサーブの後に少し下がっているようなら、更に狙い目。

アナタ自身も強打するような構えを少しだけ見せて、サッとドロップショットを打ってみましょう。

きっと相手は、不意を突かれて慌てるはず。

特に、女性サーブ相手にこれが出来ると、ミックスダブルスでも優位に立てます。

 

4.一発で攻めない、じっくり攻める

相手の超スローサーブ、じっくり料理していきましょう。

一発で決めようとしない、そのポイントを取得出来て、ブレイク出来れば良い。

それくらいの感覚で、アナタ自身準備していおく。

ドロップショットを打つ、深くも打つ、打ってから前に出てネットプレーも入れる。

たくさんの選択肢を相手に見せれば、きっと気持ちが引いてくれるはず。

じっくり攻めれば、大丈夫。

超スローサーブ、一番多いのは自滅ですからね。

 

侮ってはいけません、こういうサーブを。

試合では、しっかりと準備しておかないと。

男性の場合、ミックスダブルスでこういうサーブを打って来る女性、をどう料理するのか。

考えておかないと、痛い目に遭いますよ。

ピックアップ記事

  1. 【プロトレーナーに聞いてみた!】痙攣対策とアミノ酸について
  2. 試合で勝ちたいテニスプレイヤーなら、マイランニングシューズは欠かせないアイテム
  3. 全日本テニス5回優勝!佐藤博康プロにボレーのコツを聞いてみた①
  4. 大人のトレーニングは「DNS プロエックス」を使って効率的に
  5. 素振りでパワーアップを図るなら、「バナナウェイト」を使ってみよう

関連記事

  1. テニス ボレー

    リターン

    初中級者の方のセカンドサーブ、ワイドにしか入らない説

    こういう話、みなさん考えたことありますか?私は、ずっと考えています…

  2. リターン

    テニスの試合、初心者の方でも「相手サーブの傾向を読む」ことが出来れば試合に勝てる!

    初心者の方、テニスの試合に慣れていない方はまず「リターン」が課題になっ…

  3. リターン

    「何だ、このサーブ楽勝じゃん」と思った試合ほど、危ない

    気が付かないうちに、油断してしまう。これは、テニスの試合でよく…

  4. テニス ストローク

    リターン

    リターンミスが多い人は、「自分の脇が空き過ぎている」ケースが多いので要チェック!

    リターンミスを減らしたい、減らせばブレイクのチャンスが拡がる。…

  5. テニス ストローク

    リターン

    ハッキリとリターンの立ち位置を変えると、メンタルまで変わる

    リターンで攻撃的にいきたい。錦織選手の試合を観ていると、本当に…

  6. リターン

    リターンで攻撃していく時も、軸足作りを徹底しよう

    攻撃的なリターンで相手を追い込んでいくとき。つい、前がかりにな…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス メンタル

    ストローク

    「相手の速いストロークに対抗する守備力」を養うには、空間を大きく使う意識が大事で…
  2. テニス ボレー

    ストローク

    フォアハンドで、ウィナーを取るテニスにするために
  3. テニス ストローク

    シングルス

    シングルスの試合で有効なのは、フォアハンド側への連続攻撃
  4. 日々の雑記

    サンタの恰好をするテニスコーチ、に一言
  5. テニス 気付き

    その他

    テニスの試合で、「ボールをよく見て、コースをしっかり打ち分ける」が出来るようにな…
PAGE TOP