テニス メンタル

戦術

1年前より、楽に勝てるようになっていますか?

毎回試合に出ながら、目の前のことに必死になる。

これは、すごく大事なことです。

でも同時に、しっかりと大局観、も持ちながら試合に出続けないと成長出来ない。

試合に出ること、戦うこと自体が、どこかで楽になっていく。

勝てるようになっていく。

「そんなの無理だよ!」と思わず、私たちはどんどん、上を目指していきましょう。

 

1年前より、楽に勝てるようになっていますか?

 


 

1.楽に勝つ、ことは悪いことでも何でも無い

もちろん、そんな試合ばかりではありません。

しかも、周りもレベルアップしていくでしょうし、アナタ自身が出場している大会のグレードも上がっていくでしょう。

でも、大前提として、これを意識しておいて欲しいんです。

テニスの大会は、1日に何試合も勝ち抜かないといけない。

楽に勝つ、ことは当たり前にしていかないといけいんです。

「そんな、楽して勝つなんて・・・」と思っている方も、多いと思います。

異論反論、あると思いますが、試合に勝てる選手になりたいなら、アナタ自身変わっていかないと厳しいのが現実です。

 

2.楽に勝てるようになる、には何が必要だろう?

楽に勝つ、その基本スタンスって何だと思いますか?

私は、ボールを打っている以外の動き、でいかに相手にプレッシャーをかけるかだと思います。

ボールを打つ技術、はもちろん大事。

でもそれって、なかなか1年では変わらないでしょう。

楽に勝つため、には発想を変えないと難しい。

テニスの試合は、圧倒的に「ボールを打っていない時間」の方が長いですからね。

頭を使って、体力は温存する。

相手を走らせて、心理的に追い詰める。

こういう戦い方、を増やしていくのが一番です。

 

3.魔法をかけて崩れてくれる、相手には遠慮なく魔法を使おう

私は、こう考えています。

ドラクエでも、「弱いモンスターを消し去る魔法」ってあるじゃないですか。

経験値はもらえないですけど、戦いを早く終える。

これって、テニスでも同じようなことは出来ますよ。

ダブルスの試合なら、ポーチに動きまくって相手のリターンミスを誘う。

前に引っ張り出して、得意なストロークを打たせない。

リターンでプレッシャーをかけて、ダブルフォルトしてもらう。

たくさん、アナタ自身の引き出しで、魔法は使えるはずなんです。

大事な勝ち上がっての戦い、に向けて体力や気力を残しておく。

という発想を持つということは、悪いことでも何でも無いと私は思います。

 

4.1年前から変わっていないなら、周りに抜かれているということ

です、実際。

アナタ自身が成長していない、なら周りから差を付けられている。

アナタ自身が負けた試合、相手は「ラクさせてもらったなー」と思っているかも知れないですよ。

そういう危機感、が無い人は、試合に勝てないままに時間だけが過ぎていく。

1年前の自分と、戦い方って変わってますか?

特に、格下相手の1回戦、2回戦。

変わっていないなら、何を変えた方が良いのか。

上を目指すみなさんなら、自分で考えることが出来るはずです。

 

ちょっとゲームの話が出ましたが、RPGってテニスの大会みたい。

道具や装備を準備して、ダンジョンに入ってボス戦までは出来るだけ温存、して進む。

ボス戦では序盤に魔法を使って攻撃力、守備力を上げる。

どうでしょう、テニスの大会にすごく近いと思いませんか?

楽に勝つ、最後のボスに勝つ、のは戦いの基本。

この発想、持たないと損ですよ。

ピックアップ記事

  1. いつからヨネックスのシューズは、こんなにカッコ良くなったんだろう
  2. テニス選手に必要なプロテイン摂取は、便利なブレンダーボトルで
  3. 「最近使い始めた、ホワイトボードみたいなのって何ですか?」のご質問
  4. テニスの試合で「足裏の皮膚が荒れてしまう方」にオススメな、皮膚保護専用クリーム「…
  5. 夏の男性の日焼け止めは、「ギャツビー パーフェクトUV スプレー」が便利

関連記事

  1. テニス ストローク

    戦術

    テニスでの良い攻撃とは、球速よりもいかに相手を「16種類のショットで走らせているか?」が大事なはず

    私自身、試合で意識していること。それは、自分が打っているボール…

  2. テニス ボレー

    戦術

    テニスにおける戦略と戦術、この2つの違いを理解できてる?

    私も、つい言葉を混同してしまう・・・ので、反省の意味を込めて。…

  3. 戦術

    もしも今、テニスが出来るなら

    長らく更新が止まっておりまして、失礼しました…。何かと今、み…

  4. テニス メンタル

    戦術

    「まだ序盤だし、いつでも取り返せる」って、思ってない?

    テニスの試合、序盤が勝負。この重要性は何度も書いてきましたが、…

  5. テニス ダブルス

    戦術

    下がれば下がるほど、テニスは技術と体力が要る

    テニスのプレーは、後ろの方が簡単?どちらかと言えば、後衛の方が…

  6. テニス 練習

    戦術

    再現性の高さ、こそテニスの真の実力である

    試合に強い人って、どんな人?派手さは無いけど、きっと同じことを…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス ボレー

    シングルス

    強いシングルプレイヤーは、ポジショニングがすごく細かい
  2. テニス ストローク

    ストローク

    試合でストロークを置きにいってしまう人は、「打点をなるべく身体から離してみる」と…
  3. テニス ボレー

    ダブルス

    並行陣で速いボールに腰が引けてしまう人は、低い態勢のまま前に出よう
  4. テニス コントロール

    戦術

    テニスのナイスショットは、全て組み合わせでしか完成しない
  5. テニス メンタル

    メンタル

    アナタ自身が真剣にテニスを続けていれば、「たまに辞めたいと思う」のは自然なことで…
PAGE TOP