テニス メンタル

メンタル

テニスでは、もっと自分の性格を出していこう

今年の1記事目のテーマ、何にしようかずっと考えてました。

一番、今みなさんに伝えたいことは、何だろう。

今年の礎となる部分に、何をすえていこうか。

そう考えたときに、これだなと。

みなさん、もっともっと、「自分」を出して良いと思いますよ。

 

テニスでは、もっと自分の性格を出していこう

 

1.永遠に変わらないもの、それはアナタ自身

私自身、自分のテニスを振り返ってみると、本当に色々経験してきました。

そして、色々なショットを変えてきました。

片手、両手、スピン、スライス、試行錯誤の繰り返しで、片手と両手だけで5回位は変えましたね。

でも、その決断を下してきたのは、私自身。

その都度、必要性を感じて変えて来ました。

何かを変えても、表面上は変わっても、その根幹にある部分は変わらない。

このことを、しっかり考えておく、受け止めておく。

そうすることで、私はもっとアナタ自身が次のステージにいけると思いますよ。

 

2.自分のテニスでは、自分を出していこう

私だけじゃなく、きっとみなさんにアドバイスする人はたくさんいるでしょう。

そこで、色々なヒントをもらい、自分のテニスを創っていく。

その中での決断、ぜひ自分らしさを大事にして欲しいんです。

テニス以外の部分、例えば勉強や仕事、恋愛でも、アナタ自身で決めてきたことはたくさんあるはす。

自分のテニスに自分らしさ、必要か必要でないか。

もちろん、自分らしさがマイナスに働くこともあるかも知れません。

でも、それはある意味覚悟の上。

だって、それくらい癖のある、アクが強い個性であるべきですから、アナタ自身、アナタらしさって。

テニスコートで自分を出すこと、に怖さを感じて欲しくないんです。

 

3.自分の性格は、必ず武器になる

テニスにおいて、私はそう思います。

つい、弱点が先にイメージされてしまう、考えてしまう。

私自身も、昔はそうでした。

どこか楽観主義で、執着心が無い、飽きっぽい。

この性格がテニスに向いていない、だからテニスコートでは自分を抑え込もうと考えてきた時期、が学生時代でした。

それも良い経験でしたが・・・私自身は損した部分も大きかったなと。

もっと自分の性格で、自分のテニスを出して戦うこと、をやっておきたかった。

そう感じて、社会人になってからは考えて工夫して、相手を観察して、少しは楽観的に前向きに、試合を進めるようになりました。

学生の頃より、試合に強くなったと感じるのはこうやって「自分の性格を出せる」ようになったからだと思います。

テニスの試合では、自分を出して良い。

自分こそ、最大の武器になる。

これだけは、ぜひ2018年のテーマにして欲しいと思っています。

 

4.テニスを通じて、自分を知る旅に出よう

私も、まだ旅半ばです。

でも、最高に楽しくないですか?

大人になってもベテラン、シニアになっても、真剣勝負が出来る場がある。

それこそ、自分を知る最高のチャンス、だと私は思います。

その為にも、自分の性格を出していく、個性を受け入れて戦っていく。

テニスを通じて自分を知り、また変化していくこともあるでしょう。

私は、そういう人をテニスを通じて応援したい、増やしていきたい。

今年も大前提、そのテーマで書いておきたいと思っています。

 

取り留めの無い内容で、すみません。。

新年、久しぶりに文章を書いてみると、何だかおかしいことになったように思います・・・。

でも、少しだけ書きたいことは伝わりましたでしょうか?

まだお会いしたことの無いみなさん、のテニスを想像しながら書いていきたい。

今年もT-PRESSを、宜しくお願いします。

ピックアップ記事

  1. テニス選手のフットワークを支える、足首サポーター「ASO」
  2. 6/24(水) 涌井コーチ 女子ダブルスレッスン&ゲーム会 in 世田谷…
  3. みなさんに感謝の気持ちを込めて、新しい取り組みを始めます!
  4. 夜のランニングのマストアイテム、蛍光色グッズで安全にトレーニングを
  5. YouTubeチャンネル登録200人、ありがとう御座います

関連記事

  1. メンタル

    「全部取ろう」、「全部入れよう」とするから、試合で自分を苦しめてしまう

    テニスの試合、みなさんはどんなポイントの獲得意識で入ってますか?…

  2. テニス ドロップショット

    メンタル

    誰が見ても簡単、と思う場面で人は緊張する

    試合で緊張する場面。それは、試合の序盤にだっていきなり訪れる。…

  3. テニス 環境

    メンタル

    「この人に、誤魔化しのテニスは通用しないな・・・」と思える相手がいれば、アナタは強くなれる

    テニスの試合、練習の中で、こんな感覚を持ったことはありますか?…

  4. テニス ダブルス

    メンタル

    今すぐテニス選手としてのメンタルを強くする方法

    自分はメンタルが弱い、と感じているみなさん。結論、大丈夫です。…

  5. テニス 居場所

    メンタル

    「褒められても、その気になるな」テニスの試合で本当に必要な実力について考える

    とある高校でレッスンやった時に、こんな質問というか相談があった。…

  6. テニス メンタル

    メンタル

    テニスの大会で格上シード選手と戦うときに、一番の強敵は間違いなく「自分自身」です

    テニスの大会では、シード制度というものがある。テニス以外のスポ…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

特集記事

  1. テニス ボレー

    シングルス

    シングルスの試合では、「自分はネット、相手はバックハンドストローク」
  2. テニス ダブルス

    ボレー

    ボレーの深さは、ネットのどの高さを通すかで調整しよう
  3. テニス メンタル

    メンタル

    テニスの試合の中で、「グッドショット・リアクション」を無くしていこう
  4. テニス 環境

    日々の雑記

    後輩来た道、先輩ゆく道
  5. テニス 調子

    戦術

    テニスの試合においては、「同じプレースタイルの格上相手」が一番戦い辛い
PAGE TOP