テニス メンタル

シングルス

テニスにおいて相手を崩す、ということは「相手を動かすこと」である

テニスの試合で、強い相手はまず「崩して」から決めてくる。

そう、「崩す」からこそテニスは面白いし、ポイントを確実に獲れる。

皆さんはこのイメージ、ありますか?

今一度、ラリーの中で崩していくこと、をしっかり確認しておきましょう。

 

テニスにおいて相手を崩す、ということは「相手を動かすこと」である

 


 

1.「崩す」とは、相手を動かすこと

相手を崩すとは、テニスにおいては「動かす」こと。

相手がいる、その場にどんなに強烈なショットを打っても、なかなかテニスでは「崩す」に至らない。

相手を3歩以上動かしていく。

それは、遅いボールの方が有効です。

どうしても崩すと言えば、速いショットをイメージしがちですが・・・そのスピードに、崩している本人が付いていけていないことも多い。

ゆっくりしたボールでも、相手を動かすことが大事、なんです。

 

2.崩すとは、「スペースが生まれる」ということ

相手を動かせば、コートにはスペースが生まれる。

シングルスの試合はもちろん、ダブルスの試合でもそうですよね。

相手を動かして、バランスを崩すから「打ったら決まりやすい」コースが拡がっていく。

この打って決まるコースを拡げる、ことが相手を崩すということ。

スペースを作る、と考えると、テニスの試合ってすごく楽じゃないですか?

コートにボールを打ち込む、と言うよりは相手に触らせて、動かしていく。

この発想で充分だと思います。

 

3.相手を崩せば、結果的にどこかで決まる

でも・・・相手を崩しても、注意が必要です。

テニスでは、ずっと攻撃している側がミス、して失点するケースも多い。

これは、初中級までのレベルの試合でありがちです。

結局粘っている選手が勝つ、のはこのレベル。

攻撃している方がリスクが高い、のではなかなか戦えないですよね。

相手を崩して、そのまま崩し続けて・・・結果的に決まっていく。

この発想が理想、ですね。

それは相手のミス、のように見えるかも知れません。

でも試合に強い選手は、よく理解している。

自分は絶対に失点しないようなラリーで、相手を崩して、勝っていく。

すぐには難しいかも知れませんが、ここを一つのゴールに設定してみましょう。

 

相手を崩す、この過程を必ず入れる。

いきなり決める、ようなプレーは非現実的。

そして崩す、パターンをたくさん持っておくことも大事になります。

横に動かす、だけじゃなくて前に動かす、そして次は後ろ。

アナタのテニスは、相手を動かすことが出来ますか?

 

今回のまとめ

相手を動かしていくことが、崩して勝つテニスの第一歩です

 

ピックアップ記事

  1. バランスクッションを使って、テニス選手に必要なバランス感覚を養おう
  2. ベイビーステップ 46巻 は、シングルスの試合の駆け引きの描写が秀逸
  3. Note はじめました
  4. リアクションボールを使って、イレギュラーバウンドへの対応力を磨こう!
  5. 読者ミーティング用にプロジェクターを買ったら、コスパ最高だった

関連記事

  1. テニス メンタル

    シングルス

    「中学レベルの技術」でも実践できる、シングルスで勝ちパターンを作る方法4つ

    シングルスの試合、自分で自由に出来るようで、実際は何をやったら良いのか…

  2. テニス ストローク

    シングルス

    シングルスの試合の1ポイント目、いきなりネットダッシュ!

    シングルスの試合、序盤の作戦を色々考える・・・よりも、こんなのどうでし…

  3. テニス メンタル

    シングルス

    シングルスの試合で、「自分がサーブのとき、0-40になってしまった・・・」ときに必要な考えとは?

    試合のシチュエーションを考えながら、日々練習をすることはとても大切。…

  4. テニス 準備

    シングルス

    長い試合と覚悟を決めて、テニスのシングルスの試合で準備しておきたいグッズ10選

    テニスの実力って、技術力+準備力。もちろんスタミナや、現場での…

  5. テニス 楽天
  6. テニス リターン

    シングルス

    シングルスには、自分というパートナーがいる

    最近のテニスの試合では、コーチングをベンチで受けることが出来る試合があ…

特集記事

  1. サーブ

    テニスの試合、「自分のセカンドサーブがいつも打ち込まれる・・・」と悩む人は、バウ…
  2. リターン

    セカンドサーブをコントロール出来る人は、実際ほとんどいない
  3. テニス 居場所

    メンタル

    「練習だけじゃ完成されない」テニスの技術は試合で使って初めて身に付いていく
  4. テニス メンタル

    ダブルス

    相手の集中狙いに屈しない守備力、がダブルスには必要
  5. テニス 上達

    戦術

    テニスのラリーでは、追い付いてから考えるんじゃなくて、「走りながら考えて結論を出…
PAGE TOP