どんなにテニスが上手い人も、まず最初は自分の「下手さ」を知るところから。
このスタートが切れないと、どんな名コーチのアドバイスもピンと来ない。
だって、自分は「良い感じ」で打てていると思っている訳ですから。
イメージと実際のフォームには、必ずギャップがあることを自覚しましょう。
自分のテニスについて、「イメージと実際のフォームには、ギャップがある」ことを知るのが大事
■「多分、ちゃんと出来ているだろう」は、大抵「出来ていない」
人は都合の良い解釈しかしない。
テニスのフォーム、打ち方、何となくちゃんと出来ているように思っている人は、大抵が出来ていない。
動画で自分のフォームを観ることが無ければ、自分の実際のフォームに触れる機会なんて無い。
まぁ、その方が楽ですよね。
周りには、「そのフォーム、おかしいよ！」と言ってくれる人なんて少ない訳ですから、自分で気付かないと。
■ギャップがあることを自覚して、初めて練習をスタート出来る
しっかり意識したいのは、自分を知ることが練習のスタートになるということ。
どんな練習も、何をどう変えていくのか、を明確にしていないとテニスは上達しない。
自分を正確に知れていないのに、練習って・・・ただのボールを使ったエクササイズにしからない。
テニススクール、で気持ち良く打ちたいだけなら良いですが、まず技術の向上は無いですよね。
そもそも、今の実力を把握していないのに、向上も何も自分で分からないのですから。
■自分を知ることの難しさが分かれば、本物のテニス選手！
ほとんどのテニス選手、皆さん自分のことを正確に把握出来ていない。
もちろん、全てを知るのは難しいでしょうが、その努力をしているかどうか。
メンタル面の整理を、テニスノートで出来ているか？
何か行動に興して「自分を知ろうと」しないと、いつまで経っても成長は無いのです。
これが難しいからこそ、テニスは面白いんですけどね。
ほとんどの人が出来ていないのであれば、アナタ自身が実践出来ればそれはチャンスになる。
チャンスになるから、差が作れる。
他の人が甘く考えているところに、アナタのチャンスになる。
難しく考えずに、「最近の自分、実際どうなんだ・・・？」という疑問を持つところから始めてみましょう！
