メンタル

テニスのセオリー病を脱却しよう

目次

テニスにおける、セオリーとなる戦術。

セオリーって、日本語だと何て言うんでしょうね。

定石通りの作戦、常識、とでも言うんでしょうか…。

T-PRESSでは動画の中でも、たくさんこのセオリーについてお伝えしてきました。

同時に、土居コーチも仰るようにセオリーは万能ではない、というのもまた事実です。

でも、改めて最近感じるのは「セオリー病にかかっている人は、多いな」ということ。

セオリー病とは何か、テニスの上達を妨げているものは、何か。

これを考える時には、覚悟が必要です。

恐らく、皆さんご自身の中での大きな割合を占めている常識、それこそセオリーを否定することに他ならないからです。

セオリー病とは、何か?

勝手に私自身が定義している言葉、として書かせて頂きます。

セオリー病とは、シンプルです。

それは「セオリーをやっておけば自分に責任はない」と考える、根深い病です。

テニスの試合だけでなく、これって仕事でも何でも言えることだと思います。

「常識的なことをやってダメなら、しょうがないじゃない」と考える人、これが普通だと思います。

私も、日常の多くの場面ではこれに同意します。

ですが、テニスの試合となるとどうでしょう?

「常識的なことをやってくる」ことは、相手は百も承知のはず。

その上で、それでもセオリーにこだわるのか?という話です。

皆さんも、ご自身の試合を思い出してみて下さい。

自分が相手にやられて嫌のは、セオリー通りの戦術ですか?

もちろん、それも嫌だと思います。

でも、ずっと試合をそれで通されると、どうでしょうか?

すごく楽だし怖くない、そう感じるのが自然ですよね。

要は逃げているだけ

偉そうに書いてますが、私もそうなんですよね。

強敵相手に、セオリー通りで勝てないのは分かっているけど、やっぱり奇抜なことことはできない。

と言いますか、セオリーに逃げたくなるんです。

「いつも通りやっている感じを出す」ことに、精一杯になる。

試合を進めながら、言い訳を準備しているようなもの。

セオリー通りやってダメならしょうがない?

これは都合の良い言い訳にしかなりません。

普段から、セオリー通りのことしか練習していなかった。

緊張する場面で相手の逆を突くような準備を、出来ていなかっただけなんです。

セオリーを学んで理解することは大事。

それ以上に大事なのは、そのセオリーで相手が本当に倒せるのか、効果があるのかを現場で考えることです。

ここから逃げていては、ずっと試合で壁を破れないのがテニスです。

嫌がられることを、恐れるな

T-PRESSで繰り返し書いてきたことですが、これに尽きます。

セオリーから外れる、相手の逆を突くということは、相手から嫌がられるということ。

「そんなの試合だから、当たり前じゃないか」と思いますか?

練習から、気の知れた仲間同士でも、しっかりとセオリーから外れること、出来てますか?

なかなか難しいんですよ、これが。

「試合や練習が終わったら、何て言われるか…」を、気にしない人はいないと思います。

実力が上の相手なら、生意気に思われてしまうかも知れない。

もう、正直そんな考え方自体が無駄なんですよね。

それで離れていくような方であれば、いずれ離れてしまう。

テニスの試合はゲームですから、相手が嫌がることをするのが当たり前。

セオリー病に罹っている人は、そこを怖がってしまっている。

まずは自分を客観視して気づくこと、そして乗り越えること。

改めて、皆さんご自身の中で考えてみて下さい。

T-PRESSとしても、私としても、今年はどんどんセオリーから外れていきます。

例えなんと思われても、笑われても、良いんです。

セオリーは大切、ですが万能ではない、わけですから。

ピックアップ記事

  1. 筋肉痛が毎回酷い人は、「フォームローラー」で身体の表面をほぐしてケアしよう
  2. 大人のトレーニングは「DNS プロエックス」を使って効率的に
  3. 汗でグリップが滑りやすい人は、「Prince Grip Plus」がオススメ
  4. ご質問頂いた件につきまして
  5. ストローク練習機「ピコチーノ」は、素振りの質を高めてくれるはず

関連記事

  1. テニス Q&A

    メンタル

    学生時代の選手は、必ず「突然変異」がテニスに起こる、いや起こさせないとダメ

    コツコツ練習を続けて、試合も出ているけど、テニスが上達しない。…

  2. メンタル

    使えないと思う技術にこそ、突き抜けるチャンスがある

    最近とにかく、伸び悩んで結果が出ない。何かを変えていきたいけ…

  3. テニス ストローク

    メンタル

    「全ての深いボールは入って来る!」で、アナタのメンタルは鍛えられます

    深いストロークでオンライン、のボールを・・・つい、「アウト」の期待で待…

  4. メンタル

    「1セットマッチで、5-0になったらもう安心?」だからアナタは、いつまで経っても2流選手なのです

    私は今まで、全日本選手権や大阪ワールドスーパージュニア大会など、国内の…

  5. テニス メンタル

    メンタル

    なぜテニスプレーヤーは、スランプに陥るのか?を考えてみる

    真剣にテニスに取り組む人ほど、スランプという問題は付いて回る。…

  6. テニス メンタル

    メンタル

    練習中に不機嫌な顔ばかり見せている人は、結局自分のことしか考えていない

    部活やサークルの練習中に、こんな人いませんか?私はいつも、こう…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


特集記事

  1. テニス トレーニング

    日々の雑記

    大事なことは、何度でも書きます
  2. テニス メンタル

    その他

    「社会人になって、プロを目指す訳では無いけど・・・」テニスを頑張る、その理由につ…
  3. テニス ストローク

    リターン

    テニスの試合で、「リターンが得意」になると得られる4つのメリット
  4. ダブルス

    相手のファーストボレーを潰す、にはポジションはどこ?
  5. テニス ストローク

    ストローク

    「バックハンドのクロスラリーを制する!」テニスの試合で必要なストロークのポイント…
PAGE TOP