試合の中で、どこで攻撃的にプレーするのか。
具体的なスコア、ゲーム差、どれくらい離れれば攻めて良いのか、みなさんも悩んだ経験あると思います。
今回も、あくまで私の経験を元に書かせて頂きます。
テニスは、ゲームを奪い合うスコアリングが、少し特殊な競技ですよね。
だからこそ、自分の中でのルール作りが必要です。
大事なことは正解を求めることではなく、準備して試合に臨んで迷い無くプレーすること、でしょう。
そもそも、攻撃的なプレーとは？
考え方として、相手の時間を奪うプレー
アナタ自身が何かビッグなショットを持っていれば、話は別です。
200km/h超えのサーブでもあれば、それこそ取りたい時にポイントは取れるかもしれません。
でも、それは現実的ではないでしょう。
それに、リターンならどうします？それこそ相手が、良いサーブを持っていた時に、どうするのか。
私は何度も書いて来ましたが、いかに相手から時間を奪うのか。
相手が構える前にボールを戻す、速いタイミングで仕掛けていく。
このスイッチをどこで入れるのか、をしっかり考えておきましょう。
私は、1ポイントでもリードしたら攻める！
ある程度、こう決めています。
ゲームの最初のポイントを奪い、15-0になったらサーブ＆ボレー。
シングルスでも、これをやります。
なぜなら、ビハインド状態からは相手も弱気になりがちだから。
時間を奪うプレーをするなら、相手は弱気になってくれている方が良い。
「繋ごう、ミス出来ないから」と思っている相手にこそ、前に出るようなプレーは効きます。
これが私の中での基本です。
あとは相手の、性格次第
これも大事ですよね。
相手の性格、プレースタイル、どういう感じで試合を進めて来るのか。
相手にリードされたら、急に強気になって攻めて来る人もいますよね。
自分が攻撃していくときに大事なのは、「きっと相手は、こうだろう」という予測。
もちろん外れることもありますが、自分のプレーに迷いが無い形を作るには予測が必要です。
相手の性格を見抜いて、弱気になるようなポイントで攻めていけるかどうか。
テニスの試合、この駆け引きを楽しめるようになりましょう。
相手は試合の序盤で、必ずヒントをくれるはずです。
取って満足、これが一番ダメ
テニスは4ポイントで、1ゲーム
アグレッシブに攻めて、ポイント奪取。
ここで、満足して次に追いつかれる…なんて方も多いですよね。
みなさん、テニスは4ポイントで1ゲーム、ですから。
デュースやノーアドに入れば、もっと増えていく。
でもまずは、この4ポイントのリズム感、全体像もしっかりイメージしておきましょう。
1ポイントリードしたら攻めて、2ポイントリードしたら相手はよりミスが出来ない状況になる、だから次は…という感じで、イメージしておく。
ゲームを取ったらまた一度リセットして、堅実なプレーでリードを奪うところから、みたいな感じですね。
相手の得意技をブレイクした後！
これも、試合で大事なターニングポイントです。
相手が得意としているショット、形を、上手く返せた時。
これは、相当相手は落ち込みますから。
こういうポイントを取れた後は、一気に攻勢を仕掛ける癖を付けましょう。
必ず、相手は数ポイントは引きずります。
その期間はボーナスタイムだと思って、稼ぐ。
本当に、自分の思い込みでも良いと思いますよ。
「今、相手めっちゃ落ち込んでるな」というのを感じること、が大事です。
ポイントに関わらず、これはアグレッシブなスイッチを入れるタイミングだと思いますよ！
リラックスして、攻撃のスイッチを入れる
準備して来た通り、そして相手を観察した通りに。
リラックスして、スイッチを入れるだけ。
力むことも無いし、ポイントを取って喜ぶことも無い。
ただ、淡々と進めていくようなイメージを自分の中で持ちましょう。
そこに自分なりの根拠を作って、迷いを無くす。
1ポイントリードしたら、私自身はいつもほとんど、やることは変わりません。
そのポイントを取っても、その次も変わらない。
上手い下手、関係無し
これも、自分なりにやるかどうかです。
技術がある人が出来ること、のように思いがちですが、そうでも無いですよ。
ポイントをどう自分の中で捉えるのか、そこ次第です。
相手だって、手も足も出ない程の相手でない限りは、落ち着いてアグレッシブに戦った方が強い。
まずはみなさんの中で、自分なりに考えてみて下さい。
どこで、アグレッシブにいこうか、と。
ポイント差？スコア？何でも良いです。
私は、1ポイントリードしてスイッチを入れているだけ。
ぜひ、試合の中で試してみて下さい。
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