メンタル

テニスにおいて「ボールが速い=強い選手」、という思い込みは損なだけ

目次

まだまだ、こういう意識が強い人が多いみたいですので、改めて。

特に学生のみなさん、気持ちは分かります。

速いショットを打ってこそ、のテニスの楽しみという部分、私も経験あります。

でも、それってやっぱりどこかで無理するテニス、にしかならないと思うんですよね。

 

テニスにおいて「ボールが速い=強い選手」、という思い込みは損なだけ

 


 

1.ボールのスピードコンテスト、になってはいけない

試合会場で、よく見かけます。

特に男性の方の試合、ですかね。

サーブ、リターン、ストローク・・・まぁ本人が打ちたいなら良いんですけど。

でも、それで勝とうと思うのが無理がありますよね。

スピードが速い選手=強い選手、という思い込みが強いと、すごく危険だと思いますよ。

打つボールが速い、ということは、それだけ技術が問われるということ。

自分が打てる、確実に安定して打てるボールの速度、をしっかり理解している人は少ないですからね。

 

2.準備が遅いのに、速いボールを打とうとする悲しい人たち

何より、怪我の元です。

無理して強く打つ、それも、相当差し込まれて振り遅れているときに強引なショットは危険。

手首や肘を痛めてしまう方のほとんどが、このスピード願望から生まれてくる。

こういう悲しい人たちは、結果的に試合も勝てないしテニスを離れていくこと、になってしまう。

速いボールを打つためには、速い準備が最低限必要。

そして、何よりいかに「遅いボール」もうまく使うかが大事なんです。

 

3.価値観は絶対に、変化していく

でも、偉そうに書いていても私もそうでした。

とにかく速く、強い球を打ちたい、とだけ思って練習して、試合で負ける。

恥ずかしい話ですが、それで負けても良いとどこかで思っていましたね・・・。

それくらい、遅いボールを打つのがカッコ悪いと思ってましたし、何より強打されるんじゃないかと思って怖かった。

怯えながら速いショットを強引に打っても、そりゃミスしますよ。

それが実力、ですからね。

必ず、アナタ自身の価値観は変わっていきます。

速いショットを打つのがカッコイイ、と思っていた頃から、そういう選手がダサい、と思えるようになる。

それが実は、私は大事な成長だと思いますよ。

 

4.速い球「も」打てる、選手になりませんか?

実際に、私はみなさんにこうなって欲しい。

要所では、しっかり攻撃的に速いショットも打てる。

でも、ゲームメイクで使うベースとなるショットは、もっと確実に回転量を増やして遅いボール、にしておく。

相手を動かして、自分も動けるような速度、を知っている選手。

きっと、試合でも強いと思うですよね。

速いボールばっかり打っている選手、が強いというのは幻想です。

この誤解がある限り、アナタはまだまだ勝てるチャンスが多いとも言えますね。

 

試合会場に着いて、シード選手を見てビビっている自分。

ただ球が速いだけ、で怖気づくのはもう卒業しましょう。

本当に強い選手は、実はボール速度だけでは測れない。

むしろ、バンバン打ってるだけの選手なら、やりやすいと感じれるようにならないと。

それがアナタ自身の成長、なはずですから。

ピックアップ記事

  1. プッシュアップバーを使って、テニスに必要なトレーニングを効率化しよう
  2. 都内でラケットバッグを持ち歩くのは辛い!人は、「ecbo cloak」でラケバを…
  3. 大会シーズンに準備したい、サンバイザー5選
  4. Note はじめました
  5. 飲んだらコンパクトに!パックアップボトルを持って試合に出かけよう

関連記事

  1. テニス 客観視

    メンタル

    アナタのテニスの評価は、他人が下すということを忘れてはいけない

    このことに気付いたのは、バリバリ現役でやっていた頃を終えて、でした。…

  2. テニス 練習

    メンタル

    正統派以外を、どこかでアナタは見下してはいないだろうか?

    先日私が対戦した相手は、かなり特殊な感じのダブルスペアでした。…

  3. テニス 準備

    メンタル

    試合前5分で完了する、スタートダッシュに必要なメンタル準備

    試合前、緊張感が高まる場面をどう過ごすのか。試合が始まるまさに…

  4. テニス 指導

    メンタル

    絶対に勝たないといけない試合、がアナタを強く育てていく

    試合に出ているみなさんが、避けて通れない試合。それは、間違いな…

  5. テニス メンタル

    メンタル

    「テニスの試合に勝てない人同士が試合をすると、こうなる」という典型的なパターン例4つ

    テニスの試合では、強い人同士が試合をするのは珍しくない。ですが…

  6. メンタル

    1つ1つのショットのレベルは高いのに、「試合で実力を出せない」人が意識して欲しいこと

    練習では目が覚めるようなショットを打てるのに、試合で使えない、勝てない…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


特集記事

  1. テニス ボレー

    ボレー

    全国のシコラーの皆さん、シコラーだからこそネット出ましょう!
  2. テニス ボレー

    ボレー

    ダブルスのファーストボレー、「コツンと当てる」感じで
  3. テニス 客観視

    その他

    自分に無かったもの、を得ることが出来るのが「試合」です
  4. 戦術

    試合では「落としても良いポイント」が大事な、その理由
  5. テニス メンタル

    スマッシュ

    「アウトだと思ったら、入ってた…」を無くしたい!テニスのスマッシュ力を鍛える大胆…
PAGE TOP