メンタル

テニスにおいて「ボールが速い=強い選手」、という思い込みは損なだけ

まだまだ、こういう意識が強い人が多いみたいですので、改めて。

特に学生のみなさん、気持ちは分かります。

速いショットを打ってこそ、のテニスの楽しみという部分、私も経験あります。

でも、それってやっぱりどこかで無理するテニス、にしかならないと思うんですよね。

 

テニスにおいて「ボールが速い=強い選手」、という思い込みは損なだけ

 


 

1.ボールのスピードコンテスト、になってはいけない

試合会場で、よく見かけます。

特に男性の方の試合、ですかね。

サーブ、リターン、ストローク・・・まぁ本人が打ちたいなら良いんですけど。

でも、それで勝とうと思うのが無理がありますよね。

スピードが速い選手=強い選手、という思い込みが強いと、すごく危険だと思いますよ。

打つボールが速い、ということは、それだけ技術が問われるということ。

自分が打てる、確実に安定して打てるボールの速度、をしっかり理解している人は少ないですからね。

 

2.準備が遅いのに、速いボールを打とうとする悲しい人たち

何より、怪我の元です。

無理して強く打つ、それも、相当差し込まれて振り遅れているときに強引なショットは危険。

手首や肘を痛めてしまう方のほとんどが、このスピード願望から生まれてくる。

こういう悲しい人たちは、結果的に試合も勝てないしテニスを離れていくこと、になってしまう。

速いボールを打つためには、速い準備が最低限必要。

そして、何よりいかに「遅いボール」もうまく使うかが大事なんです。

 

3.価値観は絶対に、変化していく

でも、偉そうに書いていても私もそうでした。

とにかく速く、強い球を打ちたい、とだけ思って練習して、試合で負ける。

恥ずかしい話ですが、それで負けても良いとどこかで思っていましたね・・・。

それくらい、遅いボールを打つのがカッコ悪いと思ってましたし、何より強打されるんじゃないかと思って怖かった。

怯えながら速いショットを強引に打っても、そりゃミスしますよ。

それが実力、ですからね。

必ず、アナタ自身の価値観は変わっていきます。

速いショットを打つのがカッコイイ、と思っていた頃から、そういう選手がダサい、と思えるようになる。

それが実は、私は大事な成長だと思いますよ。

 

4.速い球「も」打てる、選手になりませんか?

実際に、私はみなさんにこうなって欲しい。

要所では、しっかり攻撃的に速いショットも打てる。

でも、ゲームメイクで使うベースとなるショットは、もっと確実に回転量を増やして遅いボール、にしておく。

相手を動かして、自分も動けるような速度、を知っている選手。

きっと、試合でも強いと思うですよね。

速いボールばっかり打っている選手、が強いというのは幻想です。

この誤解がある限り、アナタはまだまだ勝てるチャンスが多いとも言えますね。

 

試合会場に着いて、シード選手を見てビビっている自分。

ただ球が速いだけ、で怖気づくのはもう卒業しましょう。

本当に強い選手は、実はボール速度だけでは測れない。

むしろ、バンバン打ってるだけの選手なら、やりやすいと感じれるようにならないと。

それがアナタ自身の成長、なはずですから。

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