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「オープンスタンスのストロークが、難しい・・・」と、よくご質問を頂きます。
確かに、簡単なようで難しい、特にクロス方向にしっかり打つには技術がいりますよね。
今回は、改めて打点を変えてコースを変える、基本を見直してみましょう。
オープンスタンスで打つなら、クロス方向へのショットは打点近め、でいきましょう！
オープンスタンスのストロークは、打点を近くするとクロス方向にも打てる
１．オープンスタンス、しっかり打ち分け出来る？
結構怪しい人多いんじゃないですかね？
ストロークのクロス、ストレート、しっかりとコントロールして打ち分ける。
しかも、威力を保ってとなると、なかなか難しい。
ストレートに流したり、ダウンザラインは打ちやすいんです、オープンスタンスだと。
ですが、クロス方向となると、これが難しい。
だから、ついクロス方向へ打つときは前にしっかり踏み込んでクローズドスタンス、のようになってしまう。
実はこれって、コースがばれてしまう一番の要因なんですよね。
２．クロス方向へのコントロールは、打点で調整しよう
引っ張るようなクロス方向への打ち方、難しいです。
出来るだけ打点だけ、でコースを変えるように打てる癖を身に付けたいところですよね。
ストレートへ打つ時、よりも少し打点は前が基本。
さらに、これがオープンスタンスだと「自分の身体の近く」くらいの意識でちょうど良いと思いますよ。
打点が近すぎて打てない、窮屈、になることもあると思いますが、オープンスタンスならラケットを振りやすいはず。
むしろ、リーチは短くなるので、遠くの打点だと力が入らないですからね。
しっかり、自分の打点にボールを呼び込めるように。
意識してみて下さい。
３．身体が開かないで待てるタイミング、を作ろう
オープンスタンス、でもしっかり肩を入れること。
そして横目で相手コートを見て、溜めるタイミングを作ればクロス方向にも打ちやすい。
腕先だけで打っている人もいますが、絶対に安定しません。
打点に呼び込む姿勢、肩の入れ方、ぜひ鏡の前で確認してみて下さい。
打点でコースを変えるので、その時点ではどちらでも打てるイメージをもって、待つこと。
これが大事ですね。
４．浅いボールの処理にも大活躍！
でしょう、きっと。
オープンスタンスでクロス方向にも打てると、アプローチショットも打ちやすい。
そのままネットに出る動きもスムーズですからね。
クロス方向にしっかり打てる打点、身体の少し近めで探してみて下さい。
私の感覚では、右利きのフォアハンドの打点は右足の30cm前くらい。
ぜひ、練習してみて下さいね。
簡単そうに見えて奥が深い、オープンスタンス。
クロス方向に振り切れる打点、フォアハンドから探してみて下さい。
意外と身体の近く、がオススメです！
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