テニス チャンス

戦術

「このゲームを取れば勝ち、」のゲームで、準備しておくべき4つの具体策

あと1ゲームで、この試合勝利・・・という場面で、アナタはいつも冷静にプレー出来ていますか?

プロ選手だって、緊張する場面。

上手くいかなくて当たり前。

当たり前なら、何か具体策を準備しておきたい。

効果があるかはやってみないと分かりませんが、無策はあまりに危険・・・です。

 

「このゲームを取れば勝ち、」のゲームで、準備しておくべき4つの具体策

 

 

1.相手のミス待ちになっては絶対にいけない

あと1ゲーム、の場面で、急に相手のミスを期待し始めること。

これは非常に危険。

相手はもう後が無い訳ですから、攻撃的に来るし何かを変えてくるでしょう。

アナタ自身、攻撃の手を緩めずにしっかり自分から打っていくこと。

無謀なバコ打ちではなく、プレッシャーがかかっている相手を上手く利用したいですよね。

しっかりアナタが得意なパターンで、プレッシャーをかけていきましょう。

 

2.ネットプレーを入れる

1.で書いたように、相手がリスクを冒せない状況で、あえてリスクを冒させる。

ミスを誘う意識で、自分から積極的にネットに出ていくことはオススメです。

それも、ゲームの序盤に。

もし仮に落としたとしてもまだ挽回出来ますし、ネットに出られたという印象は残る。

あと1ゲーム、の場面での最初の1ポイントは何か変化を付けてみる、ことで相手は後手に回ってくれるでしょう。

 

3.ファーストサーブとリターンを確実に入れる

流れが変わる、のがあと1ゲームという場面では怖い。

試合の流れが変わるのは、最初のボール、つまりサーブやリターンが入らないとき。

これは絶対、避けたいポイント。

であれば、どうすれば良いでしょう?

まずはネットにかけないこと。

回転量が多いショットで、しっかりラケットを振り切ること。

振り切って、結果的にアウトになるのはまだ計算内。

ビビッてネット、が一番まずいパターンです。

 

4.新しい自分になる

2.のネットプレーに近いかも知れませんが、全く別人格になるくらいの作戦、を用意しておくのもあり。

私はラスト1ゲームと思ったら、ドロップショットを多用する。

その癖を知っている相手には、なかなか出来ない作戦ですが・・・。

ドロップショットでポイントを獲ると、相手は「もうダメだ・・・やっぱりダメだ・・・」という感じになって、試合が「終わる」ような雰囲気になるんですよね。

ダブルスの試合なら、ストレートリターンやポーチも有効でしょう。

「うん、このゲームで終わるな」という雰囲気を自分たちで作ること。

それがラスト、ゲームを締めるには大事な準備です。

 

まぁ、書いてみると簡単そうですが、難しいですよね。

ラスト1ゲーム、自分のサービスゲームでもなんて長いんだろう・・・と思いますから。

長いゲーム、上等じゃないですか。

準備した作戦で、じっくり仕留めて試合を終わらせる。

その覚悟で、準備しましょう!

ピックアップ記事

  1. テニス関連の記事は note へ
  2. テニスに必要な筋力トレーニング、リストウェイトが効果的です
  3. テニス選手として必要な、「オーラルケア」と栄養素について
  4. 塗り直し不要で、男性にもお勧めの日焼け止め 「ビオレUV アクアリッチ」
  5. 【ご協力をお願いします!】テニス動画・プロ選手に関するアンケート

関連記事

  1. 戦術

    振り切ってコントロール、なぜ難しいのか?について

    テニスを長く続けていると、この問題にたどり着く。ラケットでボー…

  2. 戦術

    「パワーショット受け身鍛錬術」テニスの試合で必要なディフェンス力を磨くには?

    テニスが強くなるということは、良いショットが打てるようになるということ…

  3. テニス ロブ

    戦術

    あれも大事、これも大事、では大事な試合に勝てない

    たくさん大事なこと、を書いて来ましたが、全てを試合に持ち込むのは難しい…

  4. テニス メンタル

    戦術

    自分のテニスの特徴、どんどん相手に見せていこう!

    テニスの試合、初対面の相手。つい、自分の特徴を「隠そう」と思っ…

  5. テニス ロブ

    戦術

    「大したことない」が、武器になる

    試合における、みなさんの武器は何ですか?私は、「大したことな…

  6. テニス ダブルス

    戦術

    下がれば下がるほど、テニスは技術と体力が要る

    テニスのプレーは、後ろの方が簡単?どちらかと言えば、後衛の方が…

特集記事

  1. テニス ダブルス

    練習メニュー

    両手バックハンドストロークを安定させるのに、効果的な「変則ショートラリー」練習と…
  2. ダブルス

    リターンするパートナーに、「前衛は気にしないで良いよ」の安心感を与えよう
  3. テニス 気付き

    メンタル

    勝つために自分のテニスが制約される、その葛藤と生きていくしかない
  4. テニス メンタル

    練習メニュー

    「必要性を理解していない練習」は、ただの作業である
  5. テニス 仲良し

    メンタル

    恵まれた環境が、テニス選手としての知恵や執念を無くしていく
PAGE TOP