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ストロークやボレーでもよく使う、スライスという技術。
みなさんは、どんな打ち方の印象ですか？
学生の頃に、私はとにかくフォロースルーを長くとるショット！という印象でした。
そこで、必死に打った後に、ラケットを上に上に・・・と持ち上げようと頑張ったんですが、何だかボールが飛んでくれない。
悩んでいた頃に、実はこのコツに落ち着いたんです。
スライスのフォロースルー、実は「長過ぎる」人が多い
１．そもそも、フォロースルーでボールは飛ばせない
だって、そうじゃないですか。
打った後に、いくらラケットを動かしても、既にボールは解き放たれている。
前に飛び始めているボールを、操作することはテニスでは出来ません。
持ち上げようと必死に腕を前に出しても、実は非効率的。
それよりは、いかに正確に、上から力を伝えてインパクトするのか。
こっちの方が、よっぽど大事なんだと気付いたのは大人になってから。
意識したのは、高いテイクバックとインパクト、ですね。
２．頭の上に、ラケットを掲げてテイクバック
この高さ、をぜひ意識して下さい。
スライスストロークでは、ラケットをとにかく高く準備する。
テイクバックでは、頭の後ろにラケットがあるくらい、の準備でちょうど良い。
つい、フォロースルーで持ち上げようとしてしまいがちですが、そうじゃない。
しっかり上から抑えて、ラケットをしっかりと動かしてインパクトする。
ボールが当たる瞬間には、ある程度のスウィングスピードは必要ですよ、スライスでも。
ここで力を入れないと、ボールは飛んでくれません。
これはボレーでも、同じことが言えるんです。
３．ボレーはよりコンパクトに、上からボールに入っていこう
スライス回転をしっかりかけたボレー、に仕上げていくなら、この意識で。
しっかり上から抑えて、ボールに回転をかける。
ストロークの時みたいに、頭の後ろに持っていくのはやり過ぎですから、顔の横、くらいにセットする。
コンパクトでも、しっかりラケットは動かした方が良いです。
ボレーも、すくい上げるような打ち方にしている人がいますが、きっと良いボレーの球筋になってないはずなんですよね。
４．むしろ、フォロースルーは「余韻」でしかない
そう、余韻です。
打った後、その余韻が残っているだけ。
プロ選手はその余韻がすごく長いから、フォロースルーが長く見えるだけ。
しっかり振っているから、その余韻が長いんです。
アナタ自身が変えるべきは、インパクト時の強さでしょう。
フォロースルーも、短いくらいで良いでしょう。
意外と、このコンパクトな打ち方の方が、構え直しも早いし試合での使い勝手が良いはずです。
コツン、と弾いているのに、グググっと相手コートで伸びる。
こういうスライス、打っていきたいですよね。
フォロースルーはあくまで余韻、そこで飛ばそうとしない。
重たいスライス、一緒に磨いていきましょう！
