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試合には必ず勝敗が付く。
ですが、つい負けた試合では感情的になり、嫉妬心が生まれなかなか自分の敗退を受け入れられない人が多い。
でも、こういう視点だと「負け」を次に活かせると思いませんか？
テニスの試合で負けたとき、それは対戦相手からのメッセージだと受け止めよう
１．「負けた試合」こそ自分らしい試合
それはすごく、危険な考え方です。
勝てなかったときにこそ、アナタらしいプレー、たくさん出ているはず。
自分が負けた試合には、必ずたくさんの敗因がある。
それは、相手が明らかにしてくれたアナタの成長出来る部分、なのです。
２．対戦相手からのメッセージを、受け取ろう
以前、テニスのラリーは「会話するように」と書いたことがあります。
「ここは大丈夫？」
「前はケア出来てる？」
「お、バックハンドは安定してるね・・・」
みたいな会話を、実際は頭の中で繰り返しながらラリーしていれば、試合で余裕が生まれる。
この相手からの会話に上手く受け答え出来ないと、それはアナタにとって弱点となっている場合が多い。
自分の弱い部分、聞かれると嫌じゃないですか。
しっかりメッセージを受け取らないと、試合では勝機を見い出せないのです。
３．メッセージを受け取ったら、後はアナタ次第！
試合に勝てない人も、薄々気付いているはず。
対戦相手に、きっと「ここがばれていたんだろうな・・・」ということ。
結局敗因は、いつも同じようなことの繰り返し。
せっかく対戦相手が明らかにしてくれた課題、に気付いているのかいないのか。
気付いていれば、危機感を持っているのか、どうなのか。
結局テニスが上達出来るかどうかって、こういう考え方が出来るかどうかだと私は思います。
アナタ自身、部活やサークルで後輩と試合をするときはメッセージを積極的に送りましょう。
いや、先輩や上の選手と試合をするときもそうですね。
その送るメッセージに、相手がどう反応してくるか。
こういう視点を持てると、グッとテニス選手らしくなりますよ。
