サーブを打っていく上で、自分の狙ったコースに打てない人は、試合で厳しい。
その次、の展開が難しいですもんね。
自分の打つコースが思い通り、になれば次の展開もすごくやりやすくなりますよ。
今回は、初心者の方でも出来るシンプルなコツ、を紹介したいと思います。
狙った場所にサーブを打って入れる、のに必要なシンプルなコツ4つ
１．打つ場所を変えてみる
サーブを打つ場所、は自分で決めて良い。
センターに打ちたいならセンターに寄って良いし、ワイドに打ちたいなら外側から、の方が狙いやすいですよね。
相手にばれても、良いと思いますよ。
色々工夫してサーブを打つ位置を変えてくる、というだけで嫌なモノですからね。
何となく毎回同じ場所、から打つサーブを変えてみませんか？
２．トスアップを打ちたい方向に
これも１．に近いのですが、少しだけトスを変えてみましょう。
基本は、自分が打ちたいコースの方向、少し前にボールをセットしてみる。
そのまま自然に打っていけば、野球で言う「ノック」のようにシンプルに飛んでくれるはず。
トスアップの位置を変えるだけで、その他は変えない。
シンプルに、サーブを打つコースを変えるにはこれも効果的です。
３．ボールの触る場所を変えてみる
例えばサッカーなら、ボールを右側に蹴って飛ばすとき、ボールのどこを蹴りますか？
きっと、向かって左側を蹴って右側、に飛ばすはず。
テニスだって一緒です、ボールを触る場所を変えるから、飛んでいく方向が変わる。
この大原則を、しっかり意識してみて下さい。
スライスサーブ、なんかがまさにそれですね。
ラケットでボールのどこを触っているのか、がコントロールでは重要です。
４．フラットサーブを卒業する
回転系のサーブ、を覚えること。
それは、アナタ自身のサーブのコントロール磨いていくうえで避けては通れない道、です。
回転をかけて、その軌道をコントロールする、バウンド後の変化をイメージする。
初心者の方には難しいかも知れませんが、ぜひ回転をかけることをまずトライしてみて下さい。
３．で紹介したボールの横を触ったスライスサーブ、がまずは簡単だと思います。
サーブをしっかり狙えるようになれば、テニスの試合は面白くなる。
「入れるので精一杯」であれば、ちょっと速度を落としてでもコントロール重視。
しっかりコントロール出来るようになって、その後にスピードアップを図っていきましょう。
