テニス 不安

戦術

試合に勝てる選手になるのに必要な一つ前の段階、それは「負けにくい選手」になることです

試合に出て悔しい想いをするたびに、「勝てる選手」になりたい、と誰もが思う。

ですが簡単なことではありませんよね。

今強い選手も、昔から順調に成長した訳では無い。

特にしっかり努力を重ねて、粘る強くなった選手は必ずこの「過程」を通じて強くなる。

それは、負けにくい選手になる、ということです。

 

試合に勝てる選手になるのに必要な一つ前の段階、それは「負けにくい選手」になることです

 

 

■負けにくい選手とは、どんな選手か?

試合に負けにくい、という印象を持つ選手、アナタの周りにいませんか?

特にすごい武器がある訳でも無い、粘る守備的なテニスがベースとしてしっかりしている。

強い相手にも、1ポイントずつかける時間が長く出来るし、相手にリスクを冒すようなテニスが出来る。

これって、実際に技術の問題は少ない。

ネットミスを減らす、ストロークの軌道を上げる、ファーストサーブを入れる、リターンのコースを工夫する・・・。

アナタでも実践できる、真似出来る部分はたくさんあります。

 

■試合の序盤に崩れないのが、負けにくい選手

逆に負けやすい選手について考えると、シンプルかも知れません。

序盤に調子が上がらず、あっという間に0-4くらいになる。

そこから、「どうしよう・・・」とやっと考え出す始末。

試合に負けにくい選手はこのリスクをしっかり理解しているので、準備に余念が無い。

丁寧に、ゆっくり序盤の試合を進めていけるから、崩れない。

結果的に負けにくい試合運び、が身に付いていくのです。

 

■負けにくい選手は、練習からミスしにくい選手

練習からしか、細かい部分は養えない。

練習で1つ1つ、丁寧にミスを少なくすることが何より大事。

だけど堅実なだけではダメで、駆け引きを楽しむような感覚で強気に出るポイントも必要。

テニスでミスをしない選手はいませんが、必死に減らそうとしている選手はいる。

アナタが監督なら、そんな選手、団体戦で使いたくないですか?

そしてそんな選手には、誰でもなれるのです。

 

負けにくさを養うのに、特効薬や秘策はありません。

まずは練習からの意識を変えること。

簡単ではありませんが、テニスというスポーツは私はまだチャンスが大きい方だと思います。

だって周りの選手、観てみて下さい。

簡単に「負けやすい」選手、多くないですか?

アナタが勝てるチャンス、意識を変えるだけでまだまだ上がるはずです!

ピックアップ記事

  1. 【重要です:視聴者アンケート】ご協力のお願い
  2. テニスの試合に必要なフットワークトレーニングに、ラダーは必需品
  3. ミズノ社製のアイスマットを使えば、夏場の厳しい試合も乗り越えられるはず
  4. テニス関連の記事は note へ
  5. 寒くなっても清潔感は保ちたい、テニスプレイヤーのみなさんに

関連記事

  1. 戦術

    アナタのテニスウェアは、相手にどう見られているだろう?

    少しでも、気にしたことはありますか?私は、結構気にしています…

  2. テニス 練習

    戦術

    試合前に頭が真っ白になる人は、〇〇だけ決めて入ろう

    テニスの試合は、出だしが一番しんどい。ペースを掴めば、ある程度…

  3. テニス メンタル

    戦術

    テニスでは、「ショットの呼び名」が出ると意識し過ぎる人が多い

    テニスのショットには呼び名がある。サーブ、リターンのように「最…

  4. テニス サーブ

    戦術

    浅くなったら前に出る、そんなテニスでは試合に勝てない

    これもアンケートからのご質問、への回答となります。「浅くなった…

  5. 戦術

    「相手に勝つイメージ」の作り方のコツ5つ

    試合前に、集中力を高めて、ぜひやって欲しいこと。それは、どん…

  6. テニス メンタル

    戦術

    アイツに任せておけば大丈夫!と頼られる選手は、どんな選手ですか?

    練習でも団体戦でも、「アイツに任せておけば大丈夫!」と思われている選手…

特集記事

  1. テニス メンタル

    練習メニュー

    「ドロップボレーにも冷静に対応」できるように、浅いボールへの対応力を鍛える練習メ…
  2. テニス ダブルス

    メンタル

    必死でプレーした結果なのに、なんでそんなに謝るの?
  3. テニス メンタル

    メンタル

    テニス選手として、「目標を口にするだけで満足してはいないか?」という問いかけを自…
  4. テニス メンタル

    スマッシュ

    スマッシュは逆クロスのコースが、試合では決まりやすい
  5. テニス 戦術

    リターン

    ボディへの深いサーブは、「身体を逃がしながら顔を残す」だけで楽に返ります
PAGE TOP