心理戦

1. 

   メンタル

   2018.11.10

   自分にプレッシャー、相手はそれ以上

   試合の中で、プレッシャーを感じる。それは、ある意味当然のことなんです。それがあるからこそ、試合は楽しいし、勝って嬉しさを感じられる。負け…

2. 

   ダブルス

   2018.11.9

   ダブルスの試合で、「ケアー！」と叫ぶ後衛って・・・どうでしょう？

   ダブルスの試合で、雁行陣で後衛のボールが甘くなる。思わずパートナーの前衛に「ケアー！」と叫んだ経験、ありませんか？私も、あります。でも、…

3. 

   シングルス

   2018.11.8

   シングルスでネットに出るのが、怖い方に

   シングルスでも、ネットに出ましょう！と、言い続けて来ましたが、やはり抜かれるのが怖いというみなさんに。私がいつも意識している、シングルスの試合で…

4. 

   リターン

   2018.11.6

   みんなどこかで、リターンは「サーバーに返す」と思ってない？

   テニスの試合で、あるあるな話。私たちは練習で相手とラリーする、つなげることに慣れ過ぎているのかも。リターンのその瞬間に、ついいつもの癖が出てしま…

5. 

   ダブルス

   2018.11.4

   2回連続動いて、初めて相手は意識する

   テニスの試合で、相手に自分を印象付けること。これは、ただ動けば良いという訳ではありません。徹底的に、相手に見せつけること。アナタ自身が、…

6. 

   戦術

   2018.11.2

   相手の攻撃を、コースで反撃する発想を

   テニスの試合で、良い守備から反撃していく。これは、難しいことではありません。相手には必ず、隙があるし空いているコースがある。この発想でラ…

7. 

   戦術

   2018.11.2

   上手くいっていることは、誰だって変えたくないもの

   試合の中で、何かが成功する、上手くいく。これは、順調そうに見えて実は怖い部分、でもあります。最初に成功してしまうと、人は期待をしてしまうもの。…

8. 

   戦術

   2018.10.31

   プレッシャーをかけ続けてこそ、相手は疲労を溜めていく

   長い試合に、決着を着けるとき。その時に、「疲労の度合い」が大きく影響してくると思いませんか？テニスの試合の疲労って、何も走り回ったから消耗した、…

9. 

   メンタル

   2018.10.29

   相手にやられて「ダメだ」と思うから、いつまで経っても勝てないんです

   試合の中で、相手にやられてしまう。こういう時の態度にこそ、私はその人の「本当の強さ」がにじみ出るような気がします。試合ですから、やられることがあ…

10. 

    メンタル

    2018.10.29

    相手のサーブの調子が良い試合こそ、焦ってはいけない

    相手のサーブの調子が良い。そんな試合ほど、つい焦ってしまいますよね。相手のサーブが良いと、プレッシャーも凄い。でも、試合に勝ち進んでいけ…